Temat: Otwartość
Pytanoko pomocnicze: Jak mógłbyś się otworzyć na to co chcesz? W jaki sposób się do tego przygotowujesz?
Zbytnia koncentracja na celach wybija nas w przyszłość, tymczasem siłę do ich realizaji asymilujemy i otrzymujemy TERAZ. Zatem oprócz celowości naszych działań, by cały czas zwiększał się przepływ potrzeba jeszcze jednego aspektu. Cechy którą jest Otwartość. Otwartość otwiera :-) jak sama nazwa wskazuje, umozliwia komunikację, tymczasem to właśnie komunikacja ze światem czy z „górą”, za pośrednictwem naszych zachowań,energii(uczuć) i przekonań(wyrażanych w myślach słowach i czynach) jest podstawą tego, że dostajemy to, co chcemy dostać. Trochę rad jak rozwijać i utrzymywać otwartość, oczywiście uproszczone, bo każdy może doświadczać otwartości na swój sposób i rozwijać to jak umiejętność
Fizycznie: Dbamy o otwarta postawę(nos lekko w górze, uśmiech lekki, plecy proste itp.) i rozluźniamy zbędne napięcia (czyli jeśli odczuwamy jakąś część ciała jako spiętą). Każdy stan ma swoją fizjologię – jeśli zmienisz stan ciała – wpłynie to również na psychikę.
Energetycznie: Utrzymujemy szeroko rozumiany przepływenergii. Ładujemy („piko piko” ) swoja aurę i obecna chwile. – Poszerzająca się aura to ośnik siły urzeczywistniania naszych celów.
Emocjonalnie: Rozwijamy pozytywne nastawienie, oraz otwartość nawet na silne emocje (uczymy się nie gubić w nich, poprostu je doświadczać ) oraz świadomie tworzymy i budujemy pozytywne relacje z ludźmi.
Mentalnie: Poszerzamy horyzonty i utrzymujemy elastyczność myślenia. Uczymy się myśleć nawet o prostych rzeczach na wiele sposobów. Kiedy jesteśmy otwarci mentalnie pamiętamy o kontekście w jakim rzeczy się dzieją, kiedy tracimy tą otwartość myślimy “tunelowato”.
Symbolicznie: Otwartość zapewniamy sobie dzięki przestrzeni: wyjrzenie przez okno, spojrzenie w niebo, wyobrażenie sobie, że jesteśmy w górach lub nad morzem etc.
Duchowo: jesteśmy otwarci na pomoc z góry, wsłuchujemy się w „głos intuicji”, uczymy się intuicyjne informacje przekładać na działanie, a przynajmniej włączać w światopogląd. To również oznacza ze unikamy stosowania krytyki i oddzielania się w ten sposób od obecnej chwili i ludzi wokół nas – te dwie rzeczy są również elementem naszego duchowego ja.
Całościowo: otwartość oznacza ze nie grzęźniemy na żadnym z poziomów doświadczania, umiemy się miedzy nimi przełączać. I tak zmiana poziomu i „kanału” doświadczenia jest sposobem na przywrócenie jej sobie otwartości np.. jeśli „targają” nami jakieś myśli, „przełączyć” się na postrzeganie (np. wyjrzeć przez okno ) lub odczuwanie i rozluźnianie ciała, jeśli skupiamy się długo na wzroku – zamknijmy oczy na moment i posłuchajmy muzyki, jeśli mamy niekorzystne intuicyjne „przeczucia” – rozwarzmy racjonalnie wszystkie możliwe efekty nie ograniczając się tylko do negatywnch scenariuszy, jeśli nie potrafimy rozumowo znaleść dobrego rozwiązania – wsłuchujemy się w głos intuicji lub serca td.
Ćwiczenie: Praktykuj Otwartość. Przywracaj sobie otwartość tak jak potrafisz, jak często uważasz za stosowne(CELOWE) i wymyślaj nowe sposoby na zrobienie tego po swojemu.
Zajrzyj też tu do tekstów Serge’a Kahili Kinga:
Prostota – czyli jak postrzegamy świat będąc otwartym i kilka rad jak od niegodo tego dojść.
Tylko mały kwiatek – jeśli potrafimy korzystać z otwartości świadomie siła naszego wpływu niebywale rośnie