1. Wybierz problem (fizyczny, emocjonalny lub mentalny), nad którym chcesz pracować.
2. Złóż dłonie w ten sposób, aby opuszki palców się stykały.
3. Na głos lub w ciszy wypowiedz następujące słowa „Mam problem i może się to zmienić”; „Chcę, aby ten problem zniknął”.
4. Dwoma lub trzema palcami siedmiokrotnie ostukaj każdego z następujących punktów: środek klatki piersiowej; miejsce po zewnętrznej stronie obu dłoni między kciukiem a palcem wskazującym; kość u podstawy karku.
5. Zrób wdech koncentrując się na czubku głowy; zrób wydech skupiając się na palcach u nóg.
6. Objawy mogą się zmieniać w zależności od nasilenia, miejsca lub typu. Powtarzaj powyższe kroki dla wzmocnienia ciągłych efektów.
Czytaj dalej Technika „DYNAMIND” – Serge Kahili King
Miesiąc: Styczeń 2004
Duch Aloha – Serge Kahili King
Duch Aloha (The Aloha Spirit) nawiązuje do dobrze znanej postawy przyjacielskiej akceptacji, z czego tak bardzo słyną Wyspy Hawajskie. Niemniej jednak odnosi się on również do skuteczniej metody rozwiązania każdego problemu, osiągnięcia jakiegokolwiek celu oraz uzyskania pożądanego stanu umysłu i ciała.
Czytaj dalej Duch Aloha – Serge Kahili King
Prostota – Serge Kahili King
Jedną z najbardziej pożytecznych lekcji jakie kiedykolwiek otrzymałem w trakcie mojej praktyki szamańskiej, była ta, że życie jest naprawdę bardzo proste, tak samo jak łatwe są rozwiązania naszych problemów.
Czytaj dalej Prostota – Serge Kahili King
Odczucia w Hunie
Lecznicza moc cierpliwości – Serge Kahili King
Hawajskie słowo “ahonui” zwykle tłumaczy się jako “cierpliwość”. Jednak to tłumaczenie może wprowadzać w błąd, gdyż słowo “ahonui” i “cierpliwość” nie mają dokładnie takiego samego znaczenia.
Czytaj dalej Lecznicza moc cierpliwości – Serge Kahili King