1. Ike – Świat jest taki jaki myślisz, że jest
Ike oznacza również „znać w seksualny sposób” – Angażuj swoje ciało w proces uczenia się, ruszaj się: kiwaj, zmieniaj pozycje, spaceruj czy tańcz:)
2. Kala – Nie ma granic
Nasz mózg przechowuje informacje nie linearnie, a skojarzeniowo: jedna informacja obok drugiej. Używaj tego, co już wiesz do określenia miejsca nowej informacji w twoim świecie – twórz metafory i skojarzenia. Rozluźniaj się i pobudzaj przepływ energii podczas nauki.
3. Makia–Energia podąża za uwagą
Powtarzaj kluczowe punkty. Twórz symbole – metaforyczne rysunki czy wierszyki zawierające kluczowe punkty tego, co chcesz zapamiętać.
4. Manawa – Teraz jest moment Mocy
Gdy gubisz się w tekście– wracaj do obecnej chwili poprzez świadomą koncentracje na zmysłach.
Używaj wielozmysłowych wyobrażeń, kiedy tylko jest to możliwe.
5. Aloha – Kochać oznacza być szczęśliwym z ….
Uśmiechaj się podczas nauki. Od czasu do czasu poświęć chwile na odczucie przyjemności w swoim ciele np. biorąc kilka głębszych oddechów.
6. Mana – Cała moc pochodzi z wnętrza
Kiedy powtarzasz informacje rób to z mocą, werwą i energią – żywiołowo. Tak jakbyś był największym autorytetem na świecie w tej dziedzinie.
7. Pono – Skuteczność jest miarą prawdy
Zadawaj sobie pytania i staraj się na nie odpowiedzieć. Poproś kogoś, by przetestował twoją wiedzę. W praktyce stosuj to, co już wiesz.