W roku 1934 amerykański antropolog Kilton Stewart zwiedzając Malezję odkrył plemię Senojów i to on pierwszy przedstawił Zachodowi ich teorię snów. W późniejszym czasie nad praktykami Senojów prowadziły własne badania Patricia Garfield i Ann Faraday.
I. Oto ogólne zasady systemu kontroli snów Senojów:
A. Zawsze skonfrontuj się w snach z niebezpieczeństwem i pokonaj je.
B. Zawsze podążaj w snach za przyjemnym doświadczeniem.
C. Zawsze w snach dąż do pozytywnego rezultatu i wyciągnij z niego kreatywny produkt.
II. Zastosowanie tych ogólnych zasad do konkretnych sennych sytuacji: wzajemna agresja.
A. Jeśli jesteś ofiarą (adresatem jakiejś agresywnej akcji), powinieneś stać się również agresywny.
1. Zaatakuj swojego sennego wroga.
2. Jeśli to konieczne walcz na śmierć i życie.
– śmierć sennego wroga uwolni pozytywną siłę z tej cząstki ciebie, która uformowała antagonistyczne senne wyobrażenie.
– esencja sennego wroga, którego zabijesz, wyłoni się jako pomocna pozytywna postać dla ciebie.
3. Jeśli trzeba wezwij na pomoc inne senne postaci. Dopóki nie przybędą, walcz samotnie.
4. Jeśli jakaś senna postać jest również agresywna wobec ciebie albo odmawia pomocy, również należy ją uważać za wroga.
– postacie, które pojawiają się jako przyjaciele, ale atakują cię albo odmawiają w niesieniu ci pomocy, są tylko przebrani za przyjaciół.
– senne postaci są wrogami tylko dopóki ich się boimy.
B. Jeśli senny wróg nie jest konkretnym wyobrażeniem, tylko jest amorficzny, powinieneś zbliżyć się do niego.
C. Jak skonfrontujesz się albo pokonasz agresywne senne wyobrażenie, zmuś je, aby dało ci dar.
1. Ten dar może być czymś pięknym, np. wierszem, opowieścią, pieśnią, tańcem, rysunkiem albo namalowanym obrazem.
2. Dar może być czymś użytecznym, np. wynalazkiem, pomysłem albo rozwiązaniem problemu.
3. Jeśli trzeba targuj się, aby dostać taki dar.
4. Wartość takiego daru powinna być taka, żebyś otrzymał społeczny konsensus jego wartości po obudzeniu.
D. W następstwie agresji w snach pewne działania powinny być przeprowadzone na jawie.
1. Jeśli we śnie wyobrażenie przyjaciela było agresywne albo niewspomagające (jeśli nie zareagowałeś walką na agresję we śnie, postanów, aby to zrobić w przyszłości), na jawie poradź mu, aby naprawił swój uszkodzony wizerunek.
2. Jeśli we śnie byłes agresywny albo odmówiłeś współpracy z przyjacielem, na jawie powinieneś wykonać gest przyjaźni.
3. Jeśli zaobserwowałeś, że jakaś inna senna postać została zaatakowana, a jest to postać ci znana, na jawie powinieneś doradzić jej, aby ją przestrzec (w przyszłych snach zabij agresywny obiekt, zanim będzie miał okazję zaatakować).
III. Zastosowanie ogólnych zasad do konkretnych sytuacji: stosunki seksualne.
A. Jeśli we śnie doświadczasz przyjemnego seksualnego kontaktu, kontynuuj to i zintensyfikuj.
B. Jeśli masz we śnie stosunek, pozwól sobie na orgazm.
1. Nie obawiaj sie tego, co może się wydawać miłością niewłaściwą, ponieważ to są części ciebie, które powinny być zintegrowane.
2. W snach nie może być za dużo miłości.
C. Poproś swojego sennego kochanka o dar w rodzaju opisanym w II C.
IV. Zastosowanie ogólnych zasad do konkretnych sytuacji: sny o spadaniu albo lataniu.
A. Jeśli spadasz w snach, spróbuj pozostać we śnie, zrelaksuj się i wyląduj.
B. W przyszłych snach zamiast upadku spróbuj latania.
C. Jeśli latasz w snach, staraj się to kontynuować, aby doświadczyć w pełni przyjemności z tego.
D. Czy spadasz czy latasz, staraj się dotrzec do jakiegoś interesującego miejsca.
E. Zaobserwuj w tym miejscu coś pięknego albo użytecznego, jak to opisano w punkcie IIC
V. Zastosowanie ogólnych zasad do konkretnych sytuacji: Przyjacielskie stosunki.
A. Jeśli postacie senne są przyjazne wobec ciebie, przyjmij ich pomoc.
B. Okaż im wdzięczność.
C. Poproś ich o dar (punkt II C).
D. Dziel się rzeczami otrzymanymi we śnie i używaj ich.
E. Poproś senne postacie, aby zostały twoimi przewodnikami.
VI. Wszechstronne reguły.
Jeśli śnisz o jedzeniu, podziel się z innymi śniącymi postaciami.
Opracowanie – Ela