Myślę, że teraz jest czas, aby podzielić się obserwacjami, które powstały już jakiś czas temu i są wynikiem moich 3-letnich doświadczeń oraz 25 lat doświadczeń dr Tada Jamesa.
Będąc w USA przeprowadziłem rozmowę z Tadem, po której utwierdziłem się w wielu moich przemyśleniach, o których piszę poniżej. Dotyczą one tego czym jest NLP i na co możemy sobie pozwolić korzystając tylko z NLP, a co jest potrzebne, jeśli chcemy więcej.
To co tutaj piszę, może nie wszystkim się spodobać, ale taka jest moja filozofia i spójne podejście do mojej pracy, a także jest to wyjaśnienie dlaczego razem z moją Kamilą zajeliśmy się NLP Coachingiem i dlaczego NLP Coaching.
NLP zafascynowało świat ponieważ okazało się niezwykle szybką i skuteczną metodą na rozwiązanie wielu problemów, z którymi ludzie sobie nie radzili przez lata.
Otóż często było tak, że osoba, która cierpiała na bóle w ciele, albo przeżywała ogromne lęki w wyniku fobii albo przeżywała depresje w pracy. Zastosowała wtedy narzędzia NLP i problem całkowicie zniknął.
Jednocześnie często było też tak, że osoba z tymi problemami, nie osiągnęła żadnej zmiany przy pomocy tych technik.
DLACZEGO?
Otóż patrząc na z perspektywy wniosek jest następujący:
Techniki czysto NLP są fascynującym odkrywaniem swojego umysłu i emocji. To potężna metoda, która pozwala zmienić ogromną część swojego życia i osiągnąć w krótkim czasie to, czego przez wiele lat się nie udawało. Wszystko to, co zawiera się w programie Praktyka NLP jest jak najbardziej prawdziwe. Jednocześnie tydzień nie wystarczy, aby móc zmienić całkowicie swoje życie. Moim zdaniem nie da się.
Jest możliwe, aby dzięki dobremu szkoleniu zmienić pewne nawyki mentalne, przekonania i rozwinąć umiejętności, które wpłyną na lepsze tworzenie związków z ludźmi, czy z lepszą energią działać w biznesie.
Jednak musimy zdawać sobie sprawę z tego, że nie zawsze to wystarczy, ponieważ jednym GŁÓWNYCH BŁĘDÓW w założeniu klasycznego NLP jest stwierdzenie, że: KAŻDY JEST TAKI SAM I KAŻDY MOŻE WSZYSTKO OSIĄGNĄĆ. Otóż pomimo tego, że mamy taki sam umysł, NIE JESTEŚMY TACY SAMI I NASZ UMYSŁ NIE DZIAŁA TAK SAMO. I dlatego (tak na marginesie) nawet jeśli wyciągniemy idealne strategie geniuszy poprzez modelowanie, nigdy nie będziemy tacy jak dany geniusz, a nasze efekty zawsze będą się różniły od Modelu, a jeśli będziemy kopiować geniusza, to będzie nieudolną kopią i będzie żyć nieswoim życiem.
Ale zarazem, dzięki NLP i modelowaniu, możemy poznać fascynujące strategie geniuszy i jeśli umiejętnie to zrobimy, możemy nauczyć się pewnych elementów, które pozwolą nam nauczyć się tego co działa dobrze – DLA NAS!
Dlatego też, idąc dalej, musimy mądrze podejść do całej kwestii rozwoju i doskonalenia oraz potraktować NLP, jako genialne metody na pewne problemy i aspekty życia. Jeśli przychodzi do nas klient, który ma lęk, fobie albo problemy emocjonalne i są one, jak to nazywam, powierzchniowe
(UWAGA! nie powierzchowne ALE POWIERZCHNIOWE),
czyli są związane z tym, że umysł skojarzył w negatywny sposób pewne bodźce i został ŹLE NAUCZONY, aby na nie reagować.
Przykładowo, osoba może mieć fobie na małe przestrzenie albo bardzo się stresować w pracy podczas rozmów z szefem. Jeśli jest to problem powierzchniowy (czyli np. jakiś czas temu był w małym pomieszczeniu, zestresował się i jego umysł skojarzył wszystkie małe przestrzenie, zgeneralizował i powstałą fobia; albo doświadczył kiedyś krytyki w miejscu publicznym, bardzo to odczuł, a jego umysł zgeneralizował to i przeniósł na kontakt z autorytetami), to wystarczy zastosować np. Swish pattern, Kotwiczenie, zmianę submodalności, czy Meta Model. Często będzie tak, że to podziała.
ALE jeśli jest problem, związany z głębszą strukturą człowieka, dotyka wartości, albo ważnych wydarzeń w przeszłości człowieka, samo NLP nie wystarcza, ponieważ stricte NLP nie sięga głębiej.
DLATEGO tutaj można w pełni zrozumieć psychologów, którzy krytykowali przez tyle lat NLP, że: NIE MOŻNA TAK SZYBKO ROZWIĄZYWAĆ PROBLEMÓW, bo to jest złe i to tylko przykrywanie, zakrywanie, a nie pełne pomaganie.
ZARAZEM można w pełni zrozumieć osoby ze środowiska NLP, które krytykowały pewne formy terapii, za to, że bezsensownie wchodzą w problem, jeśli można coś rozwiązać w szybkim tempie i łatwo.
Otóż prawda według mnie leży po obu stronach.
Mianowicie:
Są problemy powierzchniowe – tutaj świetnie się spisze NLP i nie należy wchodzić głęboko, terapeutycznie, a nie daj Boże z lekami, ponieważ nie jest to potrzebne. Czasami można wręcz skrzywdzić osobę, jesli będziemy zaglebiać się zbytnio w problem, którego nie ma!
Są także problemy głębsze – dotykają one osobowości, wartości, ważnych doświadczeń w dzieciństwie i przeszłości człowieka – tutaj NLP nie wystarczy, potrzebne jest holistyczne spojrzenie na człowieka, na jego życie, na rodzinę i inne aspekty, które proponuje m.in. NLP Coaching w tym Time Line Therapy. Ponieważ powołując się na nasz przykład osoba może mieć problemy z kontaktem z ludźmi, ponieważ w dzieciństwie była niedoceniania przez rodzinę, była mocno krytykowana, a za każdym razem, gdy chciała coś stworzyć swojego, było jej to niszczone, a także wiąże się to z pobiciem przez bliską osobę latach 10-13 lat. Jeśli to okaże się źródłem problemu to wizualizacja albo przekotwiczenie nie wystarczy. Potrzebna jest profesjonalna praca nad pewnymi wydarzeniami w przeszłości, uwolnienie się od negatywnych emocji i pełne zintegrowanie swojej osobowości. Wtedy ograniczenia zaczynają znikać z naszego życia razem z lękami i dopiero wtedy możemy zacząć skutecznie żyć.
Spójrzmy na mądre słowa Miltona Ericksona: Im Lepiej znasz swojego pacjenta, tym lepiej możesz mu pomóc. Dlatego najpierw poznaj w czym jest tak naprawdę problem, a następnie dobierz metodę.
Osobiście zafascynowałem się NLP Coachingiem i Time Line Therapy(R), które jest integralną częścią NLP Coachingu, ponieważ te umiejętności pozwalają zarówno pracować z osobą szybko, raz dwa, z wykorzystaniem NLP, a zarazem jeśli jest to potrzebne przejść np. przez Sesję Przełamania i z wykorzystaniem głębokich narzędzi Time Line Therapy(R) pracować kompleksowo z naszym klientem.
Uważam, że do kompleksowej pracy nad sobą potrzebuje rzeczy, które zawierają się w NLP Coaching Program. Ponieważ w życiu zajmuję się tylko tym, w co wierzę i z czym jestem spójny poświęciłem się idei NLP Coachingu.
Pozdrawiam,
Adam Dębowski