Podstawowe funkcje nieświadomego umysłu dostarczają nam struktur, dzięki którym Terapia Linii Czasu® jest możliwa zarówno w odniesieniu do nas samych jak i do innych osób. Model podstawowych funkcji pozwala nam przyjąć istotne założenia, które określają stosowanie studiowanych przez nas technik. Samo określenie „podstawowe funkcje” wskazuje na to, że nieświadomy umysł jest „fabrycznie wyposażony” w instalacje umożliwiające mu wykonywanie następujących funkcji:
1. PRZECHOWYWANIE WSPOMNIEŃ: nieświadomy umysł koordynuje przechowywanie wspomnień. Badania naukowe już w 1957 roku (the Penfield Study) wskazywały na to, że wszystkie wydarzenia są wiernie rejestrowane i przechowywane w postaci wspomnień. Być może pamiętacie, że w 1957 roku mózg pewnej kobiety został poddany działaniu elektrody, w wyniku czego kobieta ta przypomniała sobie wszelkie szczegóły związane z jej urodzinowym przyjęciem kiedy była małą dziewczynką. Przypomniała sobie materiał, z którego uszyto jej sukienkę, pamiętała smak i zapach urodzinowego tortu, pamiętała jak wyglądała jej mama i przyjaciółki, etc., .. tak jakby tam właśnie była. W wyniku tych badań, neurofizjolodzy wysunęli tezę, że wszystko co się nam przydarza jest rejestrowane w mózgu z zachowaniem wszelkich szczegółów. W 1960 roku Karolowi Pribramowi przyznano Nagrodę Nobla za jego teorie, które poszerzały miejsce przechowywania wspomnień z mózgu na całe ciało. Pribram stwierdził, że wspomnienia są przechowywane w formie hologramów w układzie nerwowym. I to właśnie nieświadomy umysł jest odpowiedzialny za koordynację procesu przechowywania oraz udzielania dostępu do wspomnień.
2. PORZĄDKOWANIE WSPOMNIEŃ: nieświadomy umysł porządkuje wszystkie wspomnienia przechowywane w systemie nerwowym w naszym ciele. Robi to w ten sposób, że tworzy odsyłacze do przechowywanych wspomnień tak abyś mógł dotrzeć do wspomnień i aby dostęp do nich był łatwy. Jednym z takich odsyłaczy jest twoja Linia Czasu, twoja hierarchia wartości jest kolejnym odsyłaczem, z którego korzysta twój nieświadomy umysł.
3. DOMENA EMOCJI: nieświadomy umysł jest domeną emocji. Nawet wtedy, kiedy doświadczamy ich świadomie, uczucia nie są domeną świadomego umysłu. Są one tworzone i podtrzymywane przez nieświadomy umysł, który jest za nie odpowiedzialny.
4. TŁUMIENIE WSPOMNIEŃ ZA POMOCĄ NIEROZWIĄZANYCH NEGATYWNYCH KWESTII EMOCJONALNYCH:
I tutaj dochodzi do pewnych ciekawych paradoksów. Nieświadomy umysł jest również odpowiedzialny za tłumienie wspomnień za pomocą nierozwiązanych negatywnych kwestii emocjonalnych. Słowo „nierozwiązane” ma w tym kontekście kluczowe znaczenie. Wspomnienia będą tłumione tak długo, jak długo kwestie emocjonalne nie zostaną rozwiązane. Nierozwiązane negatywne kwestie emocjonalne mogą na tyle przytłumić wspomnienia, na ile pozwala ich intensywność i nierozwiązywalność. (Tłumione wspomnienia są widoczne na Linii Czasu jako ciemne lub brakujące fragmenty). Stłumione negatywne uczucia często pozostają uwięzione w ciele przyczyniając się do powstawania zatorów w przepływie informacji pomiędzy neuronami.
5. WYDOBYWANIE TŁUMIONYCH WSPOMNIEŃ W CELU UWOLNIENIA EMOCJI: stłumione wspomnienia są wydobywane w celu uwolnienia uwięzionych negatywnych emocji. To kolejna funkcja nieświadomego umysłu, którą „powinien” wykonywać, a której wykonanie może się okazać możliwe jedynie na dłuższą metę. Słowo powinien zostało umieszczone w cudzysłowiu ponieważ w wielu przypadkach nieświadomy umysł przestaje przedkładać wspomnienia do uwolnienia. Dzieje się tak szczególnie wtedy, kiedy nieświadomy umysł popadł w niełaskę u świadomego umysłu. Jeśli świadomy umysł w momencie przedłożenia wspomnień potrafi uwolnić emocje racjonalizując je (tłumacząc emocje przy jednoczesnym zachowaniu nauk stojących za danym uczuciem), to pamięć zostanie oczyszczona z negatywnych emocji.
6. UTRZYMYWANIE STŁUMIONYCH EMOCJI W CELACH OCHRONNYCH: nieświadomy umysł ma również możliwość podtrzymywania stłumionych emocji. W pewnych przypadkach tak się właśnie dzieje. Na dłuższą metę jednak nieświadomy umysł będzie się starał kontynuować swoją funkcję przedkładania wspomnień do uwolnienia, jako że tłumione emocje są po prostu szkodliwe dla ciała (Spójrz na Funkcje#8).
7. ZARZĄDZANIE CIAŁEM: nieświadomy umysł został również nazwany „umysłem ciała” i sprawując tę funkcję nieświadomy umysł dostarcza ciału świadomości i orientacji w jego działaniu.
8. ZABEZPIECZANIE CIAŁA: nieświadomy umysł jest również odpowiedzialny za ochronę ciała. Oznacza to, że, w normalnych warunkach, jeśli idąc ulicą będziesz próbować wejść pod autobus, twój nieświadomy umysł sprawi, że uda ci się odskoczyć i nic ci się nie stanie. W warunkach wyjątkowego zagrożenia wiele osób zauważa, że nieświadomy umysł przejmuje kontrolę podczas gdy świadomy umysł zupełnie się wówczas wycisza.
9. BYCIE WYSOCE MORALNĄ ISTOTĄ: chodzi tutaj nie tyle o podstawową funkcję, co o wbudowany instynkt. Nieświadomy umysł będzie egzekwował zasady moralne, które mu wpojono i co do których nabrał przekonania, że są obowiązujące. Podstawowa funkcja zostanie jednak spełniona w przypadku leczenia gdzie odegra bardzo istotną rolę. Jeśli nieświadomy umysł jest przekonany, że dopuściłeś się jakiegoś wykroczenia, to oczywiście będzie uważał, że jego obowiązkiem jest wymierzenie ci należytej kary. W tym momencie nasuwa się pytanie „ O jakich zasadach moralnych mówimy?” Mowa o jakichkolwiek zasadach moralnych, które wpojono nieświadomemu umysłowi i którymi on się kieruje. To dlatego mówi się, że nawet złodziej ma swój honor.
10. POSTĘPOWANIE WEDŁUG WSKAZÓWEK, WYKONYWANIE POLECEŃ: nieświadomy umysł lubi wskazówki świadomego umysłu, z którym ma dobre stosunki. Jeśli tak nie jest, nieświadomy umysł nie będzie postępować według wskazówek świadomego umysłu i wykonywać jego poleceń. Jeśli natomiast pomiędzy obiema częściami umysłu panują dobre relacje, nieświadomy umysł wykona każde polecenie świadomego umysłu. Staje się więc oczywiste, jak ważne jest wzajemne zaufanie w tym kontekście, tym bardziej że nieświadomy umysł odpowiada w całości za fizyczną stronę naszego funkcjonowania, podobnie jak za wiele procesów umysłowych. W tej sytuacji dobre stosunki pomiędzy obiema częściami umysłu są koniecznością.
11. KONTROLOWANIE I UTRZYMYWANIE PERCEPCJI: ponieważ doznania zmysłowe docierają do naszego układu nerwowego z obszarów nie objętych naszym ciałem, muszą one najpierw zostać przetworzone przez nieświadomy umysł zanim staną się świadomymi doznaniami. Nieświadomy umysł jest odpowiedzialny za filtrowanie ogromnej ilości danych docierających do nas za pomocą zmysłów. Nieświadomy umysł utrzymuje ilość dostarczanych informacji na rozsądnym poziomie od +7 do -2.
12. TWORZENIE, PRZECHOWYWANIE, DYSTRYBUCJA I PRZEKAZYWANIE ENERGII: Jako „zarządca” ciała, nieświadomy umysł jest również odpowiedzialny za energię ciała. Większość energii ciała powstaje na wskutek reakcji glukozy z tlenem. Ponieważ nieświadomy umysł jest odpowiedzialny za energię ciała można go poprosić podwyższenie poziomu energetycznego ciała z wielu powodów, takich jak, na przykład, utrata wagi i leczenie.
13. REAGOWANIE OPARTE NA INSTYKCIE LUB ZWYCZAJU: Przychodzimy na świat z pewnymi instynktami, takim jak np. reakcja typu walcz lub uciekaj. Zwyczaje natomiast kształtują się podczas upływu czasu. Nieświadomy umysł jest odpowiedzialny za tworzenie i podtrzymywanie zarówno instynktów jak i nawyków.
14. POTRZEBA POWTARZANIA PRZY TWORZENIU NAWYKÓW: pielęgnowanie i podtrzymywanie zwyczajów wymaga powtarzania do momentu kiedy tę funkcję przejmie nieświadomy umysł. Nieświadomy umysł jest najczęściej dziejąca się właśnie teraźniejszością i dlatego potrzebuje odpowiedniej dawki powtórzeń zanim stworzy jakiś nawyk.
15. CIĄGŁE POSZUKIWANIE: nieświadomy umysł jest ukierunkowany na ciągłe poszukiwania, w związku z czym ten nowiusieńki samochód, który niedawno kupiłeś wydal ci się stary po upływie, powiedzmy, trzech tygodni. Niewykluczone, że już zacząłeś się zastanawiać: „I co dalej?”
16. OPTYMALNE DZIAŁANIE PRZY MINIMALNEJ LICZBIE CZĘŚCI: nieświadomy umysł będzie na optymalnym poziomie przy minimalnej liczbie współpracujących części. Tak naprawdę, im mniej części tym lepiej. Ponieważ większa ilość części oznacza możliwość konfliktu wewnętrznego i ponieważ nie można oczekiwać od każdej części aby zmierzała do tego samego celu co całość, im mniej części tym lepiej. Działanie nieświadomego umysłu będzie prawie perfekcyjne jeśli będzie on działał jako zintegrowana całość.
17. SYMBOLICZNY CHARAKTER: nieświadomy umysł jest symboliczny w swojej naturze. W wielu dziedzinach nieświadomy umysł przypomina kogoś, kto jeszcze nie nauczył się czytać i pisać. W związku z tym nieświadomy umysł tworzy symbole, posługuje się nimi oraz reaguje na ich obecność (chciałbym w tym miejscu podziękować Karlowi Jungowi za to, że zwrócił naszą uwagę na to zjawisko). Wiele z tego, co nam daje nieświadomy umysł ma charakter symboliczny. Nie oznacza to jednak jakoby te działania nieświadomego umysłu były bez znaczenia lub niewiele nam mówiły. Wręcz przeciwnie, symbole mogą być interpretowane i będą miały dla nas istotne znaczenie.
18. DZIAŁANIE WG ZASADY NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU: nieświadomy umysł działa zgodnie z zasadą najmniejszej linii oporu, co oznacza, że będzie ograniczał swoje wysiłki do minimum, jeśli tylko ujdzie mu to na sucho. Jest to bardzo korzystna zasada szczególnie w przypadku oszczędzania energii chociaż sytuacja się zmienia w przypadku leczenia. Jeśli na przykład prosisz nieświadomy umysł o usunięcie pewnych symptomów, musisz się upewnić kiedy ten proces się zacznie i kiedy się skończy. W przeciwnym wypadku za jakieś sześć miesięcy może się okazać, że proces jeszcze nie dobiegł końca. Na pytanie dlaczego tak się dzieje, nieświadomy umysł może ci po prostu odpowiedzieć, że jeszcze nie zaczął działać.
19. WSZYSTKO PRZYBIERA NATYCHMIAST CHARAKTERU PERSONALNEGO: pamiętasz jak w dzieciństwie powtarzano ci, żebyś nikogo nie wytykał palcem bo wtedy cztery palce wymierzone są w ciebie. Dzieje się tak dlatego, że dla nieświadomego umysłu wszystko przybiera natychmiast charakteru personalnego. Dobra wiadomość: to co podziwiasz u twego przyjaciela, to ty sam. Zła wiadomość: to czego u niego nie znosisz, to ty sam. W psychologii twierdzi się, że percepcja jest projekcją. To co widzisz reprezentuje ciebie samego. Postaraj się więc wyrobić sobie jak najlepszą opinię o ludziach, z którymi masz do czynienia. Jeśli jesteś terapeutą, wychowawcą lub dyrektorem, staraj się myśleć jak najlepiej o twoich klientach lub uczniach – pomyśl, że są wspaniali oraz że mogą się zmienić i że tego dokonają dzięki Terapii Linii Czasu®, a na pewno tak się stanie. Prace Georga Estbrooksa (1943) i Andre Weitzenhoffera (1957) wyraźnie wskazują na to, że jeśli terapeucie (wychowawcy lub osobie zarządzającej) braknie wiary w klienta to osoba nigdy nie będzie miała szansy na urzeczywistnienie tych cech, których, zdaniem terapeuty, jej brakuje. Jeśli jesteś przekonany, że nie ma nic niemożliwego dla twoich klientów, uczniów lub podwładnych, to rzeczywiście uda im się osiągnąć każdy cel. Jeśli myślisz, że to owi klienci są wspaniali, to oni faktycznie tacy będą. Im więcej pozytywnych dostrzegasz w twoich klientach, tym bardziej będą oni mogli urzeczywistnić te pozytywy zarówno dla ciebie jak i dla siebie samych. Im częściej będziesz tak postępować, tym lepiej będzie się miał twój nieświadomy umysł i jego opinia na twój temat będzie coraz lepsza. Szanuj i czcij twój nieświadomy umysł. Jeśli tylko cię na to stać, pokochaj twój nieświadomy umysł! Ty i twój nieświadomy umysł spędzicie razem szmat czasu, byłoby więc nieźle gdybyście się polubili. Jeśli będziesz pamiętać o twojej wspaniałości to staniesz się wspaniały!
20. NIE PRZETWARZA NEGATYWNYCH BODŹCÓW: na koniec to, o czym mówiliśmy wcześniej: upewnij się, że przekazujesz twojemu nieświadomemu umysłowi jasne wskazówki na temat tego, co ma zrobić, jak ma myśleć, jaki ma być; w przeciwieństwie do tego, czego ma nie robić, jak ma nie myśleć i jaki nie powinien być. To wystarczy.
Twoja Linia Czasu pokazuje jak twój nieświadomy umysł szyfruje i przechowuje wspomnienia. Twoja Linia Czasu jest w przeważającej części nieświadomym procesem i podobnie jak w przypadku pamiętania numeru twojego telefonu domowego, możesz czasami być mniej lub bardziej świadomy jej istnienia.
Autor: dr Tad James
Tłumaczenie: Adam Dębowski