poniedziałek, 06 czerwca 2005 - 16:19  17257 raz(y) oglądano.

Ostatnio bardzo dużo mówi się i pisze o AFIRMACJACH- słowach mocy. Ale tak naprawdę w artykułach czy programach tv nie podaje się szczegółowych, praktycznych informacji, taktyk na ten temat. Chciałabym podzielić się swoimi doświadczeniami i spostrzeżeniami ,wydaje mi się ciekawymi. Afirmacje piszę od kilku lat, ciągle modyfikuje i doszłam do pewnych wniosków. Ludzie nie zdają sobie sprawy z tego jak ważna jest forma, szyk wyrazów, a przedewszystkim znaczenie słów w pisaniu afirmacji.

W ciągu kilku lat pisania "słów mocy" zastanawiałam się jak je układać żeby poprostu działały. Pisałam np: "jestem otwarta na przyjęcie pieniędzy" , "Przyjmuje miłość". Pisanie tych zdań owszem przyniosło skutki, ale czegoś mi brakowało. I doszłam do wniosku że tak naprawdę mamy 2 rodzaje myśli: pierwotne i wtórne. Pierwotne to pierwsza myśl, główny schemat z którego biorą się następne- wtórne. Już wyjaśniam o co chodzi: Powiedzmy że kiedyś zraniła nas osoba którą bardzo kochaliśmy. Ten ktoś nas porzucił. Co się wtedy dzieje? Bardzo cierpimy, płaczemy i co myślimy? np że miłość jest cierpieniem, a skoro jest cierpieniem my nie chcemy cierpieć więc postanawiamy sobie (nieświadomie) że nie będziemy już kochać, bo to po prostu boli. Myślą pierwotną jest "miłość jest cierpieniem" z tego wyłaniają się kolejne zdania-wtórne: "więc zamykam się na miłość", "nie chce miłości". Więc jasne wydaje się, że pisanie zdania "przyjmuje miłość" -nie sprawi że miłość wkroczy w nasze życie. Musimy pisać : np "miłość jest dobra, bezpieczna, przyjemna" wówczas automatycznie otworzymy się na nią, z łatwością przyjmiemy miłość. W ten sposób działamy na przyczynę naszych schematów a nie na skutki. I jest to o niebo efektywniejsze!

Sądze też że o wiele lepiej i szybciej działają afirmacje krótkie, składające się z max 5 słow np: "bogactwo jest przyjemne" niż zdania długie np: "od teraz w każdej chwili jestem otwarta na przyjęcie nieograniczonej ilości pieniędzy"- to zdanie jest stanowczo za długie i zbyt skomplikowane dla naszej podświadomości. Musimy pamiętać, że nasza podświadomość( a przecież na nią działamy) jest dzieckiem i rozumie proste komunikaty. Niech nam się nie wydaje że pisanie kilometrowych zdań zwiększy skuteczność afirmacji-jest wręcz odwrotnie. Poza tym przypomnijmy sobie zdania jakie wygłaszali nasi rodzice na nasz temat, gdy byliśmy dziećmi. Mówili "głupi jesteś" albo "niezdara z ciebie" . Posługiwali się krótkimi zdaniami wyrażającymi dezaprobatę. I tak też my chcąc zmienić te schematy musimy działać tak samo. Mam nadzieję że moje wskazówki wam się przydadzą. Namawiam do pisania afirmacji, naprawdę warto! Pozdrawiam wszystkich!!!!!

lemonee

Brawo!

Taki krótki tekst, a treściwy i trafiony:D

Prawdziwie dobra afirmacja afirmacji;D

pozdrawiam

Jóżefina

Witam!

@Lemonee

Jesteśmy za pewne wszyscy bardzo ciekawi opisu skuteczności Twoich afirmacji.

Jestem pewien, że większośc afirmacji szeptanych po cichu do siebie lub pisanych na małych karteczkach dotyczy właśnie bogactwa, lub dostatku. Autorzy zachęcają do afirmowania sobie szczęscia, pieniędzy lub innych niedostępnych chwilowo dóbr, ale często brak mi przykładów działania tego typu zabiegów w danym artykule/poście.

I nie chcę przez to powiedzieć, że afirmacje sa do bani, ani nie chcę Cię krytykować lemonee. Chciałbym zachęcić do podzielenia się doświadczeniami.

Moim zdaniem - a skoro skuteczność jest miarą prawdy i wszystkie systemy sa arbitralne, słusznym - afirmacje są pierwszym krokiem do osiągnięcia celu. Sa twoją delkaracją woli. Miarą ich skuteczności jest to co się z nimi wiąże:

1. Wizualizacja celu: Czy nie sądzicie, że dość trudno zwizualizować sobie zdanie "jestem bogaty" albo "pieniądze są dobre". Z mojego doświadczenia wynika, że lepiej jednak skoncentrować się na czymś bardziej konkretnym i nie tak arbitralnym.

Bogactwo dla naszego niższego ja, lub podświadomości jeśli wolicie może być trudne do zdefiniowania. Byc może zostanie uznane za wystarczającą ilość pieniędzy, która pozwala nam nie cierpieć głodu. Jeśli utrzymuja was jeszcze rodzice, taka afirmacja może nie przynieść skutku wcale.

Lepiej wizualizować sobie konkretniejszy cel. Jeśli masz konto lub książeczkę oszczędnościową, wyobraź sobie jak pani w banku wpisuje na nią 5 000. Interesująca kwota? Mnie się udało.

2. Radosne oczekiwanie: Jeśli uczysz sie w szkole, wiesz co oznacza oczekiwanie na wakacje. Rośnie w tobie uczucie radosnego oczekiwania na to co w sposób nieunikniony przyjśc musi a do tego jest piekielnie przyjemne. Jeśli pracujesz, wiesz dobrze jakie uczucie towarzyszy oczekiwaniu na dzień wypłaty. Pomyśl o tym teraz i zidentyfikuj to uczucie. Będzie ci potrzebne jeśli chcesz skutecznie afirmować. Przykład z mojego podwórka jest taki: Chciałem mieć dość rzadki model samochodu jakich niewiele można odszukać na rynku wtórnym. Nie jest to jakiś porażający i drogi wóz, ale po prostu spodobał mi się i szukałem go. Niestety większośc sprzedających mieszkało ok 500 km ode mnie i szkoda bylo paliwa i czasu by jeździć i oglądać nie zawsze dobrze utrzymane samochody. Jeśli ja nie pojadę, on przyjedzie do mnie -pomyślałem. Skorzystałem z afirmacji, zwizualizowałem sobie jak prowadzę autko i radośnie oczekiwałem chwili gdy właśnie ono przyjedzie do mnie. Przestałem nawet kupować gazety z ogłoszeniami. Dwa tygodnie później jeden ze sprzedających zadzwonił do mnie i powiedział, że będzie u rodziny w miejscowości oddaleonej ode mnie o 25 km. I jak myślicie, mam go? Mam.

Niektóre afirmacje są przez nas ładowane wyobrażeniem spełniającego się celu i radosnym oczekiwaniem, mimo, że wcale nie jest naszym celowym zamiarem robienie tego. Czasem jednak nie sa. Więc myślmy o tym również.

Pozdrowienia.

Witam!

Czytam, co piszecie i jest to bardzo interesujace.

Chciałam powiedzieć, ze ja również "afirmowałam i wizualizowałam". Na początku dawało rezultaty, ale później - nie wiem, czy mało w to wierzyłam, czy wydało mi się nieprawdziwe, sztuczne- zaczęły się w moim życiu problemy.Przestałam sobie z nimi radzić . Powróciłam do stosowania w/w technik, ale działały od czasu do czasu, dopóki miałam siłę, jakąś wewnętrzną siłę.Nie wiem jak to opisać...

lemonee,

bardzo Ci dziękuję za tego arta. Afirmuję i mimo, że widzę już skutki moich afirmacji, to muszę przyznać, że trochę się z nimi męczę. Uwaga: chciałam je skrócić na maksa, ale nie byłam pewna, czy mogę. Mogę!!!!!!!!! Dzięki za informacje.

Hmm. lemonee, dzieki za tych kilka cennych uwag.

Faktem jest, że codzienie dotychczas afirmacja przynosila skutki, ale od dłuższego czasu czułem jakies zablokowanie. Myslę, że to przez szalenie wydłuzona afirmacje, którą w umyśle, świadomości wytworzyłem.

I choć świadomość ją doskonale pamietała, podświadomośc sobie z nią nie radziła.

Dziekuję za cenną wskazówkę. Od teraz afirmuje krótko wraz z wizualizacją. I za pewne tak jak wcześnie - skutecznie.