Śpiący Niedźwiedź

czyli jeden z artykułów pisanych przeze mnie do miesięcznika odnowa wymknął się i można go znaleść tu:

Dbaj o złotą rybkę..

Od czasu do czasu, z racji pytań które dostaje oraz prozy życia pracuje nad formułą "Mistycznej Formuły Bogactwa"(TM), w obecnej formie ma ona postać:

Często w ciągu dnia, czy podczas jednej-dwu sesji?
Ja od lat jestem za wyrabianiem sobie nawyku ćwiczenia non stop w sposób który ułatwia życie np. Praktyki w czasie jednego oddechu wtedy bardzo szybko możemy się przekonać, że huna to model tego co i tak robią ludzie by czuć się dobrze i mieć rezultaty. Dłuższe sesje za to pozwalają rozwijać kontakt ze swoim wnętrzem dużo głębszy niż jest to możliwe w gwarze dnia..a to wyczucie i kreślenie siebie "czego chcę?" "jestem x" jest potężnym źródłem siły i daje możliwość pracy z "głębokimi wzorami" sprawami które nosimy w podświadomości.


Jak zrobić by było raz a dobrze? :)
No może nie raz, bo nasze plany sie zmieniają...ale skoro całe haipule opiera się też na wzbudzaniu stanu olbrzymie pewności oraz braku wątpliwości (wysoki poziom many) to dlaczego nie wykorzystać chwil kiedy to już się dzieje? A wbrew pozorom jest mnóstwo takich chwil - gdy wracasz do domu z pracy, wychodzisz na zakupy przecież nie jesteś w stanie zwątpienia w swoją zdolnosć wykonania nastepnego kroku? gdy siedzisz ze znajomymi w restauracji etc?
Bardzo szybkie przeniesienie uwagi - wykonanie haipule nawet w prostej formie(swiecie chce zeby w moim życiu stało się x - i powrót w pełni uwagi do tego co i tak angażuje daje naprawdę dobre rezultaty..


Precyzyjnie czy symbolicznie?
Jeśli w ramach tego co chcesz kwestia tyczy sie twojej podświadomości np: potrzebne jest więcej twojego zaangażowania - najlepiej działa precyzja: w miare dokładna wizualizacja twoich zachowań, wliczając to wewnętrzną narrację i odgrywanie roli. Za to metoda mocno symboliczna np. wizualizacja zabawy zwierząt dla ożywienia związku lub jego wykreowania, pozwala na większe rozluźnienie odnośnie spodziewanych rezultatów. W haipule wyrażając życzenie niczego nie kontrolujemy - wpływamy i ukierunkowujemy. "Kontrola" nad wydarzeniami, ludźmi, światem jest niemożliwa i z punktu widzenia tej filozofii wysoce nieefektywna..bazująca na siedmiu zasadach droga rozwoju-ścieżka "łowcy przygód" to w równym stopniu ścieżka wiary co współpracy..


Powtórzenia?
Z mojego doświadczenia nie ma znaczenia czy posługujesz sie powtorzeniami np. w jednej sesji robiąc 3x dokładnie ten sam proces..czy jednorazowo. Kluczowy jest stan wewnetrzny i lepiej jest zrobić raz spontanicznie niż powtarzać nieudolnie 3x w niepewności czy zrobiliśmy haipule dobrze. Z drugiej strony powtórzenie daje efekt ćwiczenia i wzmacniania zaangażowania i koncentracji..jeśli masz z tym problemy to raczej tedy droga.

Pora wziąść się za kontemplacyjny aspekt haipule, nalu:
Od wieków mistycy wychwalali różne aspekty boga, lub koncentrowali się na różnych atrybutach boskości, lub różnych duchach lub bogach. To jest wciąż żywe - patrz: hinduizm, postacie yidamów w buddyźmie tybetańskim, czy litanie imion i cech bożych, pieśni pochwalne etc.
To ma swój praktyczny wydźwięk, który wprost można określić: Z kim przestajesz takim się stajesz :) A w koncepcji hunowatej kreacji własnego świata: takim życiem zaczynasz żyć, tak zaczyna się zachowywać świat wokół ciebie. I ten motyw magii-wpływu na świat(patrz: bogowie bogactwa) lub alchemi-przemiany siebie pod wpływem duchowej siły przewija się w tej praktyce:
Oczywiście w hunie możesz sam to dopasować do swojego światopoglądu(i nie o wiarę w którąkolwiek koncepcje boga chodzi), to samo działa przy zupełnie innych obiektach koncentracji np. "pierze ,puch, puszystość" by nasze doświadczanie życia stało się hm delikatniejsze ;)
Przy czym ten reprodukcyjny, odzwierciedlający aspekt koncentracji działa przy różnym natęzeniu tego procesu od "pozytywnej uważności" po pełne utożsamienie się(grokking).
Można to rozpatrzeć na kilku poziomach - z których każdy coś wnosi do naszej umiejętności zastosowania tego procesu:
"Fizycznie", czyli mózgowo: mamy w sobie zdolność uczenia się przez naśladownictwo, a personifikujemy odruchowo to czemu poswiecamy duzo uwagi- w stanie przedłużonej koncentracji łączy się to z kojarzeniem podobnych treści i pobudzaniem kolejnych partii mózgu.
Dzięki temu mozna powiedziec ze dana treść(jakość tego na czym się koncentrujemy) rozszeża się na różne partie mózgu i zmienia zarówno nasze postrzeganie świata, jak i funkcjonowanie. Stąd można powiedzieć, że praca z postaciami działa szybciej..zwłaszcza gdy mieszasz różne jej aspekty tj. koncentrację, opis tego co robisz wewnętrzną rozmowę, utożsamienie się odczuciem i odgrywanie roli - to szybciej pobudza mocno nasz mózg.

"Energetycznie": Energia podąża za uwagą, i w miarę koncentracji rośnie rezonans pomiędzy nami a danym wzorcem. Stąd też siła oddziaływania tego zależy od zdolnośći do wchodzenia w stan rozluźnienia//przyjemnego pobudzenia (w ogólności: wchodzenia wtrans), stany gdzie energia (w tym odczucia i skojarzenia) przepływają swobodnie.

"Sennie", w świecie postrzeganym jako zbiór snów, symboli: sen któremu poświęcamy najwięcej uwagi w danym momencie ma najmocniejszy wpływ na inne sny. Z tego też rozumienia wynika, że im wiecej wiemy na temat danej jakości im więcej wewnętrznej treści(powiązanych snów) tym efekty tego sa silniejsze eg. szaman obserwujący przyrodę i np. orły po to by jednoczyć się z "duchem orła" dla wzmocnienia poczucia wolności, dystansu oraz ostrosci zmysłów intuicyjnego wglądu w to co się dzieje na ziemi.

"Duchowo", w śwecie postrzeganym jako jedność. Nasza tożsamość, poczucie siebie kształtuje nasz świat..ten proces jest łatwiejszy jeśli postrzegasz siebie jako część różnorodności świata, ducha..lub też prościej mówiąc: Gdy pozwalasz sobie na doświadczanie różnorodnych zachowań, jesteś spontaniczny i wolisz to, zamiast postawy scisłej samokontroli.

Albo od zupełnie innej strony przez pryzmat trzech ja: nasze wyższe ja dysponuje zdolnością przejawiania dla nas dowolnego wzorca na jakim się koncentrujemy, funkcją umysłu jest okreslanie wzorców, a funkcją podświadomosci jest ich zapamietywanie i wdrażanie w działanie(ma naturalną zdolność naśladownictwa).
No dobrze, trochę wskazówek do tej kontemplacyjnej koncentracji:
1. Na początek pójdzie ci łatwiej jeśli wybierzesz sobie wyraźnie różniące się wzorce do pracy:
HU(aktywne) vs Na(pasywne), Miłość(delikatność, otwartość) vs Moc(siła, pewność, autorytet) i poswiecisz tydzien-dwa-trzy na jeden aspekt, a kolejne na następny. Dłuższy czas, wyraźniejsze wzorce są po to by łatwiej zaobserwować czy i jak to działa na początek.
przy czym nie ma znaczenia czy koncentrujesz sie na jednym symbolu/przejawieniu wzorca czy na wielu np. jeśli pracujesz z wzorcem HU możesz sie koncentrować na jakiejś jednej dynamicznej wizji/obrazku lub(i) zwracać wszystkie linie proste i konty ostre w otoczeniu.
jeśli pracujesz z wzorcem NA to samo - możesz skupiac się na jakimś pięknym stonowanym obrazie(wizji) lub(i) zauważać wszystkie okręgi i barwne plamy w otoczenu.
2. To idzie łatwiej jeśli skupisz uwagę i "pozwolisz ciału reagować" "zaistnieć wrażeniom spontanicznie"..http://www.huna...sid-215.html czyli przydaje sie duża doza zaufania do siebie i tego co się pojawia i pozytywnych reakcji/skojarzen z obiektem koncentracji. (Znów: innymi słowy to kwestia umiejetnosci wchodzenia w trans)
3. Jeszcze szybciej idzie jesli z początku zajmiesz na raz wszystkie kanały zmysłowe(wizualizacja, wewnetrzny głos:afirmacja danej cechy/"mantra", czucie i ruch) i powoli przechodzisz do spontaniczności procesu. To jest też najczęściej potrzebne osobom z dużą dozą samokontroli -mocno się zaangażować, aż do zmęczenia może nie świadomości, ale tej kontrolującej części.

Opisywałem już zasady kontemplacyjnej/utożsamieniowej pracy pod kątem siedmiu zasad, jeśli chcesz zajrzeć http://www.huna...sid-224.html
czy też doświadczenia z uczenia sie od żywiołów dzięki temu podejściu:
http://www.huna...sid-267.html
czy wzmacniania poczucia kontaktu z wyższym ja:
http://www.huna...sid-211.html
czy też cały system pracy bazujący na grokkingu ze smokami:)
http://www.huna...sid-243.html
bo nie ma znaczenia czy wzór jest fizyczny czy to idea, a im lepiej się bawimy - tym szybsze i łatwiejsze zmiany.
Zajrzyj też do działów o nalu i grokkingu w Szamanie Miejskim Serge'a.

Jeszcze bedac przy konkretach przez moment..warto przyjrzeć się różnym sposobom tworzenia, ideom. które już działają w świecie naturalnie lub wśród ludzi..zwłaszcza pod kątem materialnym.Idee takiego podziału pochodzą od Serge'a:)

Akceptacja- to tak jak rośliny, akceptują i dostają.. akceptują światło, składniki mineralne..i robią z tego jak najlepszy użytek. Tak naprawde na podstawowym poziomie niewiele nam potrzeba(woda, odrobina białek i aminokwasów, temperatura na zewnątrz..) reszta to nasze chcenie.. i tu znów sie kłania błogosławienie czy liczenie błogosławieństw, jako metoda tworzenia dobra w naszym świecie. (W kontekscie haipule: wiem, że będzie x..wierzę, że świat przyniesie mi y..dziękuję, jestem wdzięczny za jak najszybsze załatwienie spraw).

Szukanie- tak jak robią zwierzęta..czegoś potrzeba - szukają. Ta moc, to nasza zdolność sięgania na zewnątrz, brania..im mniej w tym strachu czy agresji tym sprawniej idzie. Ta moc to hmm asertywność w świecie, połaczenie znajomości swoich praw z umiejętnością korzystania z nich. Haipule w tym układzie to: Mogę to zrobić! Osiągnę to z łatwością..mam do tego prawo!

Wycena(Barter)-czyli idea wymiany leżąca u podstaw pieniądza. Tu siłą tworzenia jest nasze poczucie wartości (oraz umiejętność zakomunikowania go). Albo wyceniamy naszą pracę sami(swoje usługi) albo robi to za nas ktoś inny(pracodawca). Haipule w tym ujęciu to wzmacnianie poczucia wlasnej wartości poprzez doświadczanie czegoś już teraz (cieszę sie tym, wiec zasługuję na to.. Jestem osobą, która jest tego warta..)..częścią tej idei jest robienie rzeczy, które są wartościowe i wspieranie takowych np. 10% na cele charytatywne - jako sposób na wzmocnienie przepływu i swojej wartosci społecznej.

Przyciąganie-czyli idea sekretu: przyciągasz to na czym się koncentrujesz. To idea "telepatycznego komunikowania co chcemy" poprzez naszą energię. Dbania o jakość własnej emisji(dobre uczucia:))..a z punktu szamańskiego bycie przekonującym na poziomie podswiadomości, myślenie w trybie win-win(ty jesteś ok, ja jestem ok) - posługiwanie się jezykiem korzyści ("zapraszam do mnie na zajęcia - bedziecie się dobrze bawili i nauczycie sie jeszcze lepiej bawić życiem, zarabiać więcej..będziecie bawić się jak na wakacjach" :)) i bardzo podstawowych odczuć(lubie was). Jak widać w haipule ta część mówi o angażowaniu innych(w wersji szamańskiej: łącznie z innymi częściami świata

Dziedziczenie- jak w życiu :) Dziedziczymy majątek i wzorce potrzebne do robienia określonych rzeczy.. w kontekscie haipule to podejscie ala "otwieram się na obfitość wszechświata, jestem jego ukochanym dzieckiem, a więc wszystko co dobre jest dla mnie".
To też dostrajanie się do siły własnej płci ("jestem facetem, jak mój ojciec, dziadek pradziadek, a więc zrobię x, y, z" .. czy korzystanie z wizji świata jako duchowej rodziny o'hany - świetnie ze sobą współpracującej.

Kontemplacja- "Utożsamienie się", to proces widoczny w mistycyźmie i religii..opiera sie na skupianiu na aspekcie czegoś większego, aż stanie się to naszym udziałem, aż w pełni się z tym utożsamimy: np. Boska miłość u mistyków, jaguar u szamanów etc..(dodam koncepcja modelowania z nlp:)) w ramach haipule to wchodzenie w rolę(jestem kochający) po to by świat na nią odpowiedział.


Idea jest taka odnosnie skuteczności - im bardziej elastycznie z nich korzystasz, łącząc je po swojemu - ucząc się efektywności, tym lepsze masz rezultaty i tym łatwiej osiągasz dokładnie to, co chcesz.

C.D.N