Jedn\u0105 z fajniejszych rzeczy dziej\u0105cych si\u0119 zim\u0105 jest to, \u017ce kiedy idziemy do \u0142\u00f3\u017cka, wtulamy si\u0119 w jeden lub wi\u0119cej cudownie ciep\u0142ych kocy. Ja uwielbia\u0142em sw\u00f3j koc Hudson Bay wraz z jego paskami i nie\u015bmia\u0142ym zapachem we\u0142ny. Ale ka\u017cdy koc jak wskazuje definicja powinien otula\u0107 i koi\u0107.<\/p>\n
\nKoce przywracaj\u0105 uczucie bycia otulonym w \u0142onie, bycia kochanym i otoczonym trosk\u0105. Nawet teraz, kiedy mieszkam na Hawajach, nadal u\u017cywam kocy, cho\u0107 te s\u0105 znacznie l\u017cejsze. W zasadzie ten, kt\u00f3rego u\u017cywam obecnie jest zaliczany do zwyk\u0142ych pled\u00f3w na kolana, podczas gdy lekki koc powinien r\u00f3wnie\u017c okrywa\u0107 nogi np podczas czytania. Koc nie tylko nas ogrzewa lecz r\u00f3wnie\u017c w jaki\u015b spos\u00f3b nas ochrania. Sprawia, \u017ce czujemy si\u0119 bezpieczniej. Chowanie si\u0119 pod kocem jest tym, co robi\u0105 dzieci, \u017ceby si\u0119 ukry\u0107 przez strachami spod \u0142\u00f3\u017cka. Koc jest kwintesencj\u0105 ciep\u0142a i puszystego bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n
Ale ja chcia\u0142em opowiedzie\u0107 tutaj o trzech konkretnych kocach my\u015bli intencjonalnej. Te trzy koce to: Koc Wybaczenia, Koc Wdzi\u0119czno\u015bci i Koc Uznania.<\/p>\n
Koc Wybaczenia to czynno\u015b\u0107 wybaczenia ka\u017cdemu za wszystko, w\u0142\u0105czaj\u0105c nas samych. Oznacza to, \u017ce pozwalamy odej\u015b\u0107 wszystkim sprawom z przesz\u0142o\u015bci, kt\u00f3re mia\u0142y negatywne oddzia\u0142ywanie emocjonalne. Przesz\u0142o\u015b\u0107 jest zamkni\u0119ta. Nie jeste\u015bmy nic winni dniu wczorajszemu. <\/p>\n
Mo\u017cemy zdecydowa\u0107, \u017ce pami\u0119tamy jakie\u015b konkretne wydarzenia, ale nie chcieliby\u015bmy, by si\u0119 znowu przydarzy\u0142y. Jednak ka\u017cda forma pozosta\u0142ej z\u0142o\u015bci b\u0119dzie tylko szkodzi\u0107. To nam w niczym nie pomaga. Dlaczego wi\u0119c nie wybaczy\u0107 tym wszystkim ludziom, kt\u00f3rzy nam zaszkodzili? Wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich prawdopodobnie nawet nie wiem \u017ce zdecydowali\u015bmy nie lubi\u0107 tego, co zrobili. Trzymanie si\u0119 tych wszystkich “z\u0142ych” rzeczy, kt\u00f3re ludzie zrobili nie spe\u0142niaj\u0105c naszych oczekiwa\u0144 jest tak czy inaczej nierozs\u0105dne. To by\u0142y nasze oczekiwania i my jeste\u015bmy jedynymi odpowiedzialnymi za stworzenie ich. Nikt na ziemi nie zosta\u0142 stworzony po to, \u017ceby spe\u0142nia\u0107 nasze oczekiwania.<\/p>\n
Wybaczanie samym sobie za to, co zrobili\u015bmy mo\u017ce by\u0107 trudniejsze, je\u015bli czujemy, \u017ce powinni\u015bmy by\u0107 inni ni\u017c byli\u015bmy. Ale bycie w\u015bciek\u0142ym na samych siebie za to, \u017ce nie byli\u015bmy kim\u015b innym jest jakby s\u0142o\u0144 by\u0142 z\u0142y o to, \u017ce nie jest jastrz\u0119biem. Jeste\u015bmy kim jeste\u015bmy i wybaczanie samym sobie za cokolwiek co zrobili\u015bmy, jest przyznaniem, \u017ce jeste\u015bmy tylko lud\u017ami i to jest w jaki spos\u00f3b ludzie si\u0119 ucz\u0105. <\/p>\n
Poprzez te kilka chwil, kiedy podnosimy koc wybaczenia, aby wypu\u015bci\u0107 ca\u0142\u0105 przesz\u0142o\u015b\u0107 i otoczy\u0107 si\u0119 cudownym uczuciem wybaczenia, dajemy sobie mo\u017cliwie najwspanialszy prezent.<\/p>\n
Kiedy ju\u017c po\u0142o\u017cyli\u015bmy koc wybaczenia, jeste\u015bmy gotowi, \u017ceby u\u017cy\u0107 koca wdzi\u0119czno\u015bci. Trudno jest by\u0107 wdzi\u0119cznym za rzeczy, kiedy nadal trzymamy si\u0119 urazy lub z\u0142o\u015bci. Ale kiedy wybaczanie jest ju\u017c po\u0142o\u017cone, wdzi\u0119czno\u015b\u0107 jest szczeg\u00f3lnie mile widziana. Koc wdzi\u0119czno\u015bci jest okaza\u0142ym aktem bycia wdzi\u0119cznym za wszystko! Dla niekt\u00f3rych mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 dziwnym bycie wdzi\u0119cznym za wszystkie z\u0142a, kt\u00f3re dziej\u0105 si\u0119 na \u015bwiecie. S\u0105 przecie\u017c rzeczy, przed kt\u00f3rymi si\u0119 kurczymy i kompletnie ich nie lubimy. Ale byciem wdzi\u0119cznym za to wszystko, wyra\u017camy w\u0142asn\u0105 wdzi\u0119czno\u015b\u0107 za \u017cycie i wszystkie do\u015bwiadczenia, kt\u00f3re napotykamy. Ka\u017cde jedno do\u015bwiadczenie przyczynia si\u0119 do tego kim jeste\u015bmy.<\/p>\n
Je\u015bli wybieraliby\u015bmy tylko to, co lubimy, by\u0142oby to jak tkanie tylko z osnowy, bez w\u0105tku, tylko pionowymi ni\u0107mi bez poziomych. Gobelin naszego \u017cycia jest stworzony ze wszystkich naszych my\u015bli, odczu\u0107, dzia\u0142a\u0144 i do\u015bwiadcze\u0144, kt\u00f3re maj\u0105 miejsce w ka\u017cdym momencie, zar\u00f3wno te, kt\u00f3re nazywamy “dobrymi” i “z\u0142ymi”. Kiedy jeste\u015bmy w stanie powiedzie\u0107 “dzi\u0119kuj\u0119” za to wszystko, otwieramy si\u0119 na wspania\u0142e wydarzenia. Nie dzi\u0119kuj\u0105c zamykamy si\u0119 na r\u00f3\u017cne cz\u0119\u015bci \u017cycia i jest to bardzo smutne posuni\u0119cie. Koc wdzi\u0119czno\u015bci otacza to wszystko i sprawia, \u017ce ten moment jest bezwzgl\u0119dnie majestatyczny!<\/p>\n
Uznanie troch\u0119 si\u0119 r\u00f3\u017cni od wdzi\u0119czno\u015bci. Uznanie dotyczy odnalezienia w czym\u015b pi\u0119kna, widzenia “dobra” we wszystkich rzeczach i znajdowania przyjemno\u015bci w ka\u017cdym do\u015bwiadczeniu. Jest to odczuwanie dobra z tego, na czym si\u0119 skupiamy. Jest to spos\u00f3b potwierdzenia jak cudowne s\u0105 rzeczy takimi jakimi s\u0105. Ale to nie oznacza patrzenie tylko na rzeczy, kt\u00f3re wygl\u0105daj\u0105 “dobrze” i ignorowanie rzeczy “z\u0142ych”. Jest to wewn\u0119trzna postawa, kt\u00f3ra patrzy z miejsca mi\u0142o\u015bci w\u0142asnej. Jest to nie tylko odczucie dobra, ale odczucie dobra szczeg\u00f3lnie w nas samych, tak, \u017ce stwarzamy wizj\u0119 uznania. <\/p>\n
Kiedy uznajemy co\u015b, pozwalamy lustru \u015bwiata, \u017ceby pokaza\u0142o nam co\u015b o nas samych. Widzimy, co si\u0119 dzieje wewn\u0105trz. Kiedy widzimy rzeczy, kt\u00f3rych nie lubimy i je krytykujemy, wtedy wyra\u017camy niezadowolenie z nas samych. Zazwyczaj jest \u0142atwo zobaczy\u0107 b\u0142\u0105d poza nami, ale prawdziwy przedmiot naszego narzekania nietrudno znale\u017a\u0107 w nas, je\u015bli szczerze si\u0119 przyjrzymy.<\/p>\n
Uznamie to wyra\u017canie mi\u0142o\u015bci w\u0142asnej. Kiedy u\u017cywamy koca uznania, mo\u017cemy rozejrze\u0107 si\u0119 po \u015bwiecie i uzna\u0107 wszystko, co widzimy. Jednak co my w zasadzie robimy, to m\u00f3wimy tak, bo kochamy samych siebie i dlatego wsz\u0119dzie widzimy pi\u0119kno. Koc uznania pomaga nam pami\u0119ta\u0107, \u017ce kochanie samych siebie jest kluczem do ka\u017cdego rodzaju szcz\u0119\u015bcia i rado\u015bci.<\/p>\n
Zatem, kiedy p\u00f3jdziesz dzi\u015b wieczorem do \u0142\u00f3\u017cka i podci\u0105gniesz koc pod swoj\u0105 brod\u0119, pami\u0119taj o tych trzech kocach. I je\u015bli to zrobisz, wiem, \u017ce b\u0119dziesz mia\u0142 naprawd\u0119 dobry sen!<\/p>\n