\n
\n
![\"Obrazek\"](\"http:\/\/rozwojosobisty.wordpress.com\/files\/2008\/04\/wodospady_032.jpg\")
<\/p>\nCzy zdajemy sobie spraw\u0119, \u017ce s\u0142owa, kt\u00f3rych u\u017cywamy maj\u0105 wp\u0142yw na nasze my\u015bli. I \u017ce poprzez wprowadzenie korekt w naszym „nawykowym s\u0142ownictwie” mo\u017cemy uzyska\u0107 niezwykle korzystne zmiany w naszym \u017cyciu?
\n
\n<\/p>\n
Czy zdajemy sobie spraw\u0119, \u017ce s\u0142owa, kt\u00f3rych u\u017cywamy maj\u0105 wp\u0142yw na nasze my\u015bli. I \u017ce poprzez wprowadzenie korekt w naszym „nawykowym s\u0142ownictwie” mo\u017cemy uzyska\u0107 niezwykle korzystne zmiany w naszym \u017cyciu?<\/p>\n
Podam przyk\u0142ad bardzo niewinnego s\u0142owa, kt\u00f3re mo\u017ce by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em niezwykle mocnego samoograniczaj\u0105cego przekonania. Albo<\/b> nie… \u017beby nie podawa\u0107 wszystkiego od razu na talerzu, podam najpierw przyk\u0142ady typowych stwierdze\u0144 i s\u0105dz\u0119, drogi Czytelniku, \u017ce sam si\u0119 domy\u015blisz :-)<\/p>\n
Czy zdarza Ci si\u0119 s\u0142ysze\u0107 lub wr\u0119cz samemu wypowiada\u0107 takie stwierdzenia:<\/p>\n
„Nienawidz\u0119 tej roboty, ale musze sp\u0142aca\u0107 kredyt”.
\n„Nie b\u0119d\u0119 dobr\u0105 mam\u0105, je\u015bli nie po\u015bwi\u0119c\u0119 dzieciom dostatecznie du\u017co czasu”.
\n„Najpierw trzeba troch\u0119 zarobi\u0107, \u017ceby m\u00f3c cieszy\u0107 si\u0119 \u017cyciem”<\/p>\n
To niewinne s\u0142owo, kt\u00f3re le\u017cy u podstaw tych przyk\u0142ad\u00f3w, ta pu\u0142apka my\u015bleniowa, w kt\u00f3r\u0105 wprowadzamy nasz m\u00f3zg, to my\u015blenie ALBO-ALBO<\/b>. To bardzo zwodnicze i cz\u0119sto niezwykle ograniczaj\u0105ce przekonanie, \u017ce musimy wybiera\u0107 pomi\u0119dzy wykluczaj\u0105cymi si\u0119 mo\u017cliwo\u015bciami.<\/p>\n
Czy aby na pewno wykluczaj\u0105cymi si\u0119?<\/p>\n
Znajdujemy si\u0119 w odcinku zatytu\u0142owanym „MAGICZNE pytania i PODSWIADOMO\u015a\u0106”. Spr\u00f3bujmy wi\u0119c poszuka\u0107 formy mocnego pytania, kt\u00f3re wykorzysta potencja\u0142 naszego umys\u0142u i by\u0107 mo\u017ce odkryje odpowiedzi, kt\u00f3rych by\u015bmy si\u0119 nie spodziewali.<\/p>\n
Jak m\u00f3g\u0142bym pracowa\u0107 z przyjemno\u015bci\u0105 i<\/b> r\u00f3wnocze\u015bnie sp\u0142aca\u0107 kredyt?<\/p>\n
Jak b\u0119d\u0105c dobr\u0105 mam\u0105 mog\u0119 wygospodarowa\u0107 czas dla siebie i<\/b> dla w\u0142asnych przyjemno\u015bci?<\/p>\n
Jak zarabia\u0107 wi\u0119cej pieni\u0119dzy i<\/b> r\u00f3wnocze\u015bnie cieszy\u0107 si\u0119 \u017cyciem?<\/p>\n
Je\u017celi Twoja pierwsza reakcja na kt\u00f3rekolwiek z tych pyta\u0144 brzmi: to niemo\u017cliwe, tak si\u0119 nie da, to psychologiczne bzdety – to prosz\u0119 spr\u00f3buj uwierzy\u0107, \u017ce w tej reakcji jest bardzo wa\u017cny komunikat dla Ciebie.<\/p>\n
Je\u017celi widzisz sens tych pyta\u0144 – u\u017cywaj ich jak najcz\u0119\u015bciej. \u015aled\u017a r\u00f3wnie\u017c swoje nawykowe my\u015blenie ALBO-ALBO<\/b> i z przyjemno\u015bci\u0105 pozbywaj si\u0119 go stosuj\u0105c takie w\u0142a\u015bnie pytania. <\/p>\n
Ja mog\u0119 tylko powiedzie\u0107, \u017ce wykopa\u0142em u siebie mn\u00f3stwo takich „kwiatk\u00f3w”, zw\u0142aszcza w ogr\u00f3dku zwi\u0105zanym z rodzin\u0105 i byciem „dobrym ojcem i m\u0119\u017cem”.<\/p>\n
Pracuj\u0105c z MAGICZNYMI pytaniami staraj si\u0119:
\n1.\tskupia\u0107 na pozytywach,
\n2.\tunika\u0107 zadawania pytania „dlaczego?”,
\n3.\tby\u0107 cierpliwym – nic na si\u0142\u0119 :-).<\/b> <\/p>\n
Zadawanie pyta\u0144, kt\u00f3re skupiaj\u0105 si\u0119 na pozytywach sprawia, \u017ce przenosimy nasz\u0105 uwag\u0119 z p\u0142aszczyzny problemu na p\u0142aszczyzn\u0119 rozwi\u0105zania. Startuj\u0105c z tego bezpiecznego i optymistycznego miejsca pt. „szukamy rozwi\u0105zania” jeste\u015bmy w stanie du\u017co \u0142atwiej uruchomi\u0107 nasze zasoby i dostrzec mo\u017cliwo\u015bci, kt\u00f3rych nie widzimy tkwi\u0105c w obszarze „problem”.<\/p>\n
Dlaczego nale\u017cy unika\u0107 pytania „dlaczego?” :-)<\/p>\n
Poniewa\u017c takie pytanie prowadzi do analizy i trzyma nas w obszarze „problem”. A wi\u0119c r\u00f3wnie\u017c trzyma nas w przesz\u0142o\u015bci. Jest pytaniem o przyczyn\u0119, o co\u015b, co ju\u017c by\u0142o. A przecie\u017c chodzi o to, \u017ceby ruszy\u0107 do przodu. <\/p>\n
Co wi\u0119cej, je\u017celi dana osoba ma preferencje prze\u017cywania \u015bwiata g\u0142\u00f3wnie we wn\u0119trzu, je\u017celi ma tendencje do „prze\u017cuwania my\u015bli”, to pytanie „dlaczego?” mo\u017ce wyzwoli\u0107 bardzo niebezpieczny proces umys\u0142u, kt\u00f3ry zrobi wszystko, \u017ceby uzasadni\u0107, dlaczego dzieje si\u0119, to co si\u0119 dzieje. I co wi\u0119cej, uzasadni\u0107, \u017ce tak by\u0107 powinno!<\/p>\n
„Bo taki juz jestem, bo \u015bwiata nie zmienisz, bo sobie zas\u0142u\u017cy\u0142am, bo inaczej si\u0119 nie da, itd. itd.” <\/p>\n
Nieraz juz wspominali\u015bmy, ze nasz umys\u0142 jest perfekcyjn\u0105 maszyn\u0105 do znajdowania odpowiedzi na zadane pytania. Ale te\u017c odpowied\u017a b\u0119dzie taka, jakie by\u0142o pytanie.<\/p>\n
Cierpliwo\u015b\u0107 jest bardzo wa\u017cna. Nie nale\u017cy oczekiwa\u0107 rezultat\u00f3w od razu. I nie nale\u017cy stawia\u0107 samemu sobie zbyt wyg\u00f3rowanych oczekiwa\u0144. Wtedy, bowiem nast\u0119puje napi\u0119cie i ograniczenie naszych mo\u017cliwo\u015bci. Nasz umys\u0142 jest czysty, kiedy jest spokojny. <\/p>\n
Kiedy wi\u0119c nast\u0119pnym razem do\u015bwiadczysz trudnej sytuacji, kt\u00f3ra powtarza si\u0119 w Twoim \u017cyciu – najpierw daj sobie szans\u0119 na uspokojenie, a potem poszukaj dobrego pytania, zadaj je sobie „and let it work for you”. Daj sobie czas. Ol\u015bnienia przychodz\u0105 w najbardziej nieoczekiwanych momentach.<\/p>\n
Przyk\u0142ady MOCNYCH pyta\u0144:<\/b>
\nCzego chc\u0119?
\nJak mog\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 to, czego chc\u0119?
\nCo mi to da?
\nJak mog\u0119 ruszy\u0107 do przodu?
\nCzego mog\u0119 si\u0119 pozby\u0107? Z czego zrezygnowa\u0107?
\nNa czym skupiam swoj\u0105 uwag\u0119?
\nCo jest dobrego w moim \u017cyciu? Co „dzia\u0142a”?
\nJak mi to s\u0142u\u017cy? Jak mog\u0119 to wykorzysta\u0107?
\nJakie dzia\u0142ania mog\u0119 podj\u0105\u0107?
\nDok\u0105d mog\u0119 przej\u015b\u0107 z miejsca, w kt\u00f3rym jestem? Dok\u0105d chc\u0119 przej\u015b\u0107?<\/p>\n
\nZobacz tak\u017ce: Pozdrawiam Serdecznie<\/p>\n — Czy zdajemy sobie spraw\u0119, \u017ce s\u0142owa, kt\u00f3rych u\u017cywamy maj\u0105 wp\u0142yw na nasze my\u015bli. I \u017ce poprzez wprowadzenie korekt w naszym „nawykowym s\u0142ownictwie” mo\u017cemy uzyska\u0107 niezwykle korzystne zmiany w naszym \u017cyciu?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-573","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"yoast_head":"\n
\nMAGICZNE pytania i POD\u015aWIADOMO\u015a\u0106 – odc. 1<\/a><\/p>\n
\nRyszard Skarbek
\nAutor Bloga Ta\u0144cz\u0105c z \u017byciem<\/a>
\nArtyku\u0142 pochodzi z serwisu www.Artelis.pl<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"