Metoda Treningu Iluminacji (Enlightenment Intensive) to trening kontemplacyjno-komunikacyjny, kt\u00f3rego celem jest pom\u00f3c nam odkry\u0107 kim naprawd\u0119 jeste\u015bmy. \u0141atwo powiedzie\u0107, ale co to w\u0142a\u015bciwie znaczy? Najbardziej chyba nonsensowne pytanie wszech\u015bwiata, „Kim jestem?” stawia nas twarz\u0105 w twarz z Niemo\u017cliwo\u015bci\u0105.
\n
\nJest w tym cel. Poj\u0119cia powszechnie uwa\u017cane za niepoj\u0119te: B\u00f3g, Absolut, Istnienie – to wszystko nazwy tej samej rzeczy: faktu, \u017ce jeste\u015bmy \u015bwiadomi. Ale przecie\u017c s\u0142owo „B\u00f3g” zawsze implikowa\u0142o „moc”. Czy zatem pr\u00f3buj\u0105c dociec j\u0105dra \u015bwiadomo\u015bci, nie usi\u0142ujemy zarazem, jakkolwiek bezczelnie, po te moc si\u0119gn\u0105\u0107?<\/p>\n
„Kim jestem?” Istniej\u0105 dwie odpowiedzi. Pierwsza – jest podstaw\u0105 wsp\u00f3\u0142czesnego materializmu i – paradoksalnie – tak\u017ce wsp\u00f3\u0142czesnego spirytualizmu. G\u0142osi ona, \u017ce „ja” ludzkie jest oddzielne od Wszech\u015bwiata (Boga, itp.), kt\u00f3ry dzieje si\u0119 wok\u00f3\u0142 ca\u0142kiem niezale\u017cnie. Tak oddzielone „ja” porusza si\u0119 w\u015br\u00f3d okoliczno\u015bci zewn\u0119trznych, jak \u0142\u00f3dka na rzece, lub statek w sztormie. Druga odpowied\u017a nale\u017cy do praktykuj\u0105cych mistyk\u00f3w oraz niekt\u00f3rych fizyk\u00f3w kwantowych. G\u0142osi ona, \u017ce „ja” nie jest oddzielne. Jest ono sprz\u0119\u017cone z Wszech\u015bwiatem, i zmieniaj\u0105c si\u0119, zmienia r\u00f3wnie\u017c Wszech\u015bwiat. Przypomina tu chorego kr\u00f3la z legendy Graala. Wraz z chorob\u0105 kr\u00f3la podupada ca\u0142e kr\u00f3lestwo, za\u015b gdy kr\u00f3l zdrowieje, kr\u00f3lestwo ro\u015bnie w si\u0142\u0119. <\/p>\n
Pierwsza z tych hipotez stwierdza, \u017ce cz\u0142owiek zawsze zachowuje si\u0119 tak samo (lub podobnie), gdy\u017c kieruj\u0105 nim sta\u0142e zewn\u0119trzne prawa (biologia, psychologia, dekalog, etc.).
\nDow\u00f3d oparty jest na obserwacji, w kt\u00f3rej mierzona jest ilo\u015b\u0107. Obiekty zdaj\u0105 si\u0119 posiada\u0107 niezale\u017cn\u0105 sta\u0142\u0105 warto\u015b\u0107 – mo\u017cna powiedzie\u0107 5 jab\u0142ek, gdy\u017c wiadomo, \u017ce jab\u0142ko jest zawsze, mniej wi\u0119cej takie samo. Druga hipoteza stwierdza, \u017ce ka\u017cdy z nas ma zupe\u0142nie inne, indywidualne do\u015bwiadczenie tego kim jest. Do\u015bwiadczenie to jest tylko jedno, i dlatego nie wyra\u017ca ilo\u015bci, a – jako\u015b\u0107. To jako\u015b\u0107 mojego w\u0142asnego \u017cycia, jedynego jakiego do\u015bwiadczam. I o ile testowanie pierwszej hipotezy odbywa si\u0119 przez pomiar, testowanie drugiej ma w sobie co\u015b z magii. Wymaga pe\u0142nego zaanga\u017cowania si\u0119 obserwatora, i zaufania, \u017ce rzeczywi\u015bcie – liczy si\u0119 dla niego tylko on sam. Takie podej\u015bcie przestaje by\u0107 obserwacj\u0105, a staje si\u0119 – podr\u00f3\u017c\u0105.<\/p>\n
Trening Iluminacji przeznaczony jest dla tych os\u00f3b, kt\u00f3re zainteresowane s\u0105 wyruszeniem w tak\u0105 wewn\u0119trzn\u0105 podr\u00f3\u017c. Pytaj\u0105c siebie „Kim jestem?” i staj\u0105c twarz\u0105 w twarz z niemo\u017cliwo\u015bci\u0105 odpowiedzi, wychodzimy poza empiri\u0119. Zak\u0142adamy, \u017ce istnieje nowy kierunek, nieznany nauce oraz religii. By\u0142by to kierunek, w kt\u00f3rym mo\u017cemy pod\u0105\u017ca\u0107 niezale\u017cnie od wymiar\u00f3w przestrzeni i czasu. Czy chodzi o ludzkie „ja”? Bingo! Zamierzamy sprawdzi\u0107, czy „ja” jest kierunkiem, i czy mo\u017cna w nim pod\u0105\u017ca\u0107, oraz, je\u015bli tak, co znajduje si\u0119 po drodze. Poniewa\u017c jednak warunki eksperymentu istniej\u0105 poza przestrzeni\u0105 i czasem – nie ma sensu wysy\u0142anie tam \u017cadnych instrument\u00f3w pomiarowych, zdalnie sterowanych robot\u00f3w, wziernik\u00f3w i sond – musimy uda\u0107 si\u0119 w t\u0119 podr\u00f3\u017c sami, tacy jacy jeste\u015bmy. <\/p>\n
Tego co odkryjemy, nie mo\u017cemy opublikowa\u0107 w gazetach, tak jak publikuje si\u0119 naukowe odkrycia. Hipotezy „mistycznej” nie da si\u0119 udowodni\u0107 nikomu poza sob\u0105 – jedynym rozwi\u0105zaniem jakie tu istnieje jest osobi\u015bcie przekona\u0107 si\u0119, \u017ce „co\u015b” tam jest, i \u017ce to „co\u015b” ma wp\u0142yw na m\u00f3j \u015bwiat. Mog\u0119 sam na w\u0142asne oczy zobaczy\u0107, na w\u0142asnej sk\u00f3rze przekona\u0107 si\u0119, \u017ce w kierunku zwanym „ja” istnieje „co\u015b” co – ca\u0142kiem na serio – mo\u017ce mi w \u017cyciu pom\u00f3c. <\/p>\n
Metoda Treningu Iluminacji (ang. Enlightenment Intensive) opracowana zosta\u0142a w Stanach przez mistyka i terapeut\u0119 Charlesa Bernera (Yogeswara Muni). Metoda \u0142\u0105czy zen z psychoterapi\u0105 czyli kontemplacj\u0119 z komunikacj\u0105. W trakcie treningu, zastanawianiu si\u0119 nad pytaniem „Kim jestem?” towarzyszy komunikowanie wynik\u00f3w kontemplacji partnerowi w parze. Siedz\u0105c w parach wydajemy sobie na przemian polecenie „Powiedz mi kim jeste\u015b”. Wydanie tego polecenia przez drug\u0105 \u017cyw\u0105 osob\u0119 sprawia, \u017ce tym \u0142atwiej do\u015bwiadczamy naszej indywidualno\u015bci i niepowtarzalno\u015bci w tej chwili. Musimy przecie\u017c co\u015b odpowiedzie\u0107, i to musi mie\u0107 \u017cycie, bo kto\u015b \u017cywy nas w tej chwili s\u0142ucha! Gotowe schematy na nic, kim jestem teraz, kompletnie bez przygotowania i na \u017cywo? Praktykuj\u0105c widzimy, \u017ce t\u0142umaczenie i rozumienie, do jakich przyzwyczai\u0142 nas paradygmat materialistyczny, s\u0105 tu nieskuteczne. Co pozostaje? Pr\u00f3bujemy – z czystej bezsilno\u015bci – dos\u0142ownie wszystkiego, wyginaj\u0105c nasz umys\u0142 w najprzedziwniejsze \u0142ama\u0144ce. Jakkolwiek sprytnie by\u015bmy jednak kombinowali, i jakkolwiek pi\u0119kne by\u0142yby nasze indywidualne opowie\u015bci – nic z tego, bo, jak si\u0119 okazuje, na pytanie s\u0142owami po prostu odpowiedzie\u0107 si\u0119 nie da. <\/p>\n
Ale je\u015bli nie s\u0142owami, to czym? Jak jeszcze, pr\u00f3cz s\u0142\u00f3w i idei, mo\u017cna wyrazi\u0107 istot\u0119 badanego procesu? Tu fizyka kwantowa oraz tradycje mistyczne nios\u0105 odpowied\u017a: u\u017cyjmy osobistego do\u015bwiadczenia. Osobiste do\u015bwiadczenie to co\u015b, co posiada ka\u017cdy z nas, i co zawsze jest inne, niepowtarzalne. Jego autentyczno\u015b\u0107 m\u00f3wi do nas nie za pomoc\u0105 por\u00f3wna\u0144, ale przez uznanie zmiany jako\u015bci naszego – i tylko naszego – umys\u0142u. W Treningu Iluminacji wyra\u017ana zmiana jako\u015bci naszego „ja” wydarza si\u0119 ju\u017c w drugim dniu, a gdy to si\u0119 staje – parcie na intelektualn\u0105 odpowied\u017a maleje. W miar\u0119 praktykowania odczuwamy, \u017ce co\u015b wisi w powietrzu. Nasza \u015bwiadomo\u015b\u0107 si\u0119 zmienia. Mamy wra\u017cenie \u017ce pod\u0105\u017camy „dok\u0105d\u015b”, nie ruszaj\u0105c si\u0119 przy tym z krzes\u0142a. Pojawiaj\u0105 si\u0119 wizje i wzmocnione emocje. Ludzie nabieraj\u0105 psychologicznej g\u0142\u0119bi, stajemy si\u0119 zafascynowani ka\u017cd\u0105 kolejn\u0105 wersj\u0105 rzeczywisto\u015bci, postrzegaj\u0105c jak r\u00f3\u017cni jeste\u015bmy, a przy tym, jak zasadniczo tych samych problem\u00f3w si\u0119 trzymamy. Widzimy \u015bwiat z nowej, szalonej i m\u0105drej – perspektywy.<\/p>\n
Znajdujemy si\u0119 teraz nie na sali warsztatowej, a w kinie, w kt\u00f3rym ka\u017cdy kolejny uczestnik snuje kolorow\u0105 ba\u015b\u0144. Ba\u015bni tych s\u0142uchamy z wielk\u0105 uwag\u0105, nie potrzebuj\u0105c ju\u017c zmusza\u0107 si\u0119 do procesu – on sam wci\u0105ga nas i pasjonuje. To nape\u0142nia nadziej\u0105, \u017ce by\u0107 mo\u017ce odpowied\u017a na pytanie „Kim jestem?” jednak istnieje. No, przecie\u017c „dok\u0105d\u015b” idziemy, prawda? A zatem mo\u017ce „tam” le\u017cy odpowied\u017a, nawet je\u017celi nieuj\u0119ta w s\u0142owa, to… jaka\u015b. No w\u0142a\u015bnie – jaka?<\/p>\n
Do\u015b\u0107 spektakularne efekty specjalne, jakie towarzysz\u0105 takiej podr\u00f3\u017cy w g\u0142\u0105b, znane s\u0105 dobrze np. medytuj\u0105cym mnichom zen. Jednak\u017ce w metodzie Treningu Iluminacji stan umys\u0142u osi\u0105gany w klasycznej medytacji dopiero po kilku tygodniach ascetycznej praktyki, mo\u017ce by\u0107 do\u015bwiadczony w ci\u0105gu zaledwie trzydniowego treningu, w zasadzie nie ob\u0142o\u017conego nakazami oraz zakazami ascezy. Wizje, fale gor\u0105ca, d\u017awi\u0119ku, przyjemno\u015bci, b\u00f3lu i wielu innych pot\u0119\u017cnych wewn\u0119trznych stan\u00f3w zalewaj\u0105 nas ju\u017c w drugim dniu warsztatu. Nie s\u0105 one celem samym w sobie, dowodz\u0105 jednak, \u017ce „co\u015b” si\u0119 wydarza, i przez to dzia\u0142aj\u0105 jak kierunkowskaz. „Dalej, dalej…”<\/p>\n
Efektem dodatkowym treningu jest wyra\u017ane zwi\u0119kszenie otwarto\u015bci i umiej\u0119tno\u015bci komunikowania siebie innym. Nic w tym dziwnego – przez trzy dni, niemal bez przerwy (z przerwami na jedzenie, toalet\u0119 i sen) m\u00f3wimy i s\u0142uchamy innych. Te trzy dni zatem po\u015bwi\u0119cone s\u0105 prawie wy\u0142\u0105cznie na pr\u00f3by odnalezienia w\u0142asnej istoty oraz zakomunikowania naszego znaleziska partnerom. Pary ci\u0105gle si\u0119 zmieniaj\u0105 – pracujemy z wszystkimi uczestnikami warsztatu po kolei. Ci\u0105g\u0142a zmiana partner\u00f3w, a tak\u017ce nieustanna \u015bwiadoma konfrontacja z samym sob\u0105 zwi\u0119kszaj\u0105 ogromnie nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 koncentracji oraz szczer\u0105 motywacj\u0119 do pracy. Odt\u0105d m\u00f3wimy i s\u0142uchamy gdy\u017c sprawia to nam frajd\u0119, nie za\u015b dlatego, \u017ce trzeba mobilizowa\u0107 si\u0119 si\u0142\u0105. Czujemy, \u017ce podr\u00f3\u017c do wn\u0119trza wydarza si\u0119 autentycznie, dos\u0142ownie odkrywamy w sobie – nowego siebie. Mo\u017ce to by\u0107 wstrz\u0105saj\u0105ce, mo\u017ce ogromnie inspirowa\u0107, zawsze jednak pozostaje \u017cywym, indywidualnym dowodem na „co\u015b wi\u0119cej”. I zach\u0119t\u0105 do coraz szczerszej praktyki.<\/p>\n
W trakcie trzydniowego warsztatu Treningu Iluminacji, umys\u0142 jest intensywnie czyszczony z wszelkich zalegaj\u0105cych tam przekona\u0144 o tym kim – lub czym – jeste\u015bmy. W tym procesie, tyle\u017c frustruj\u0105cym co ekscytuj\u0105cym, stajemy si\u0119 wreszcie gotowi na chwilowe porzucenie koncepcji umys\u0142u jako przedmiotu obserwacji – i bezpo\u015brednie do\u015bwiadczenie siebie jako \u017cywego obserwatora (podmiotu). W do\u015bwiadczeniu tym przekraczamy zawarto\u015b\u0107 umys\u0142u. To punkt prze\u0142omowy. Negatyw naszego procesu – bezpo\u015brednie znanie siebie jako do\u015bwiadczaj\u0105cego podmiotu („o\u015bwiecenie”), przychodzi do nas nagle, jak cisza po sztormie. <\/p>\n
Do\u015bwiadczenie to, znane ka\u017cdemu dobrze z dnia codziennego, zostaje tu uwypuklone, nabiera bardzo wyrazistej formy, kt\u00f3ra nast\u0119pnie pozwala nam \u015bwiadomie powraca\u0107 do niego w \u017cyciu.<\/p>\n
Opuszczaj\u0105c trening po trzech dniach intensywnej pracy znajdujemy si\u0119 w stanie pog\u0142\u0119bionego spokoju i medytacyjnej m\u0105dro\u015bci. Efektem naszej praktyki jest poluzowanie struktur osobowo\u015bci i wi\u0119kszy kontakt z intuicyjn\u0105 wewn\u0119trzn\u0105 si\u0142\u0105 – pe\u0142ni\u0105 \u015bwiadomo\u015bci, zdrowia i r\u00f3wnowagi. Do\u015bwiadczywszy chwil samoistnej Iluminacji, mo\u017cemy nast\u0119pnie zanie\u015b\u0107 ten stan w nasze \u017cycie, odtwarzaj\u0105c go w codziennych sytuacjach, kt\u00f3re w ten spos\u00f3b mo\u017cna uzdrowi\u0107 i zharmonizowa\u0107.<\/p>\n
Trening Iluminacji jest wst\u0119pem do g\u0142\u0119bokiej samo\u015bwiadomo\u015bci w codziennym \u017cyciu. Jest wst\u0119pem do prawdziwej medytacji – nie tej rozumianej jako wyciszenie i relaks, a tej przepe\u0142nionej znaczeniem – w kt\u00f3rej uczymy si\u0119 do\u015bwiadcza\u0107 siebie bezpo\u015brednio, i w kt\u00f3rej nasze \u017cycie staje si\u0119 wiod\u0105cym w inny wymiar Procesem. <\/p>\n