J\u0119zyka uczymy si\u0119 poprzez warunkowanie, tak jak chyba wi\u0119kszo\u015bci umiej\u0119tno\u015bci. Zdarzenia na zewn\u0105trz, w tym przypadku d\u017awi\u0119ki zewn\u0119trzne(od innych) s\u0105 kojarzone ze stanami wewn\u0119trznymi i bod\u017acami z r\u00f3\u017cnych kana\u0142\u00f3w zmys\u0142owych (patrz \u015bwiadomo\u015b\u0107). Kombinacje s\u0105 zapami\u0119tywanie i testowane, nast\u0119puje automatyzacja i poruszanie si\u0119 w kierunku skutecznosci(gdy dostajemy pozytywny feedback) i wi\u0119kszego stopnia abstrakcji(skrocenie czasu wymiany informacji).
\n
\n (warto zapami\u0119ta\u0107, ze istotn\u0105 rol\u0119 w komunikacji graj\u0105 komunikaty niewerbalne – mowa ciala\/ton glosu etc – one s\u0105 dla nas pierwotne:cz\u0119\u015bci\u0105 zapami\u0119tywania przy uczeniu si\u0119 byl kontekst-cala reszta bod\u017ac\u00f3w). Z czasem nauczylismy sie nawet przekladac owe dzwieki, na dziwne bazgro\u0142ki – dzi\u0119ki temu to czytacie :) <\/p>\n
Wst\u0119p by\u0142, ruszmy si\u0119 w stron\u0119 praktyki:
\nWida\u0107 z tego, \u017ce j\u0119zyk opiera sie na wspomnieniach i s\u0142uzy reorganizacji oraz komunikowaniu tych\u017ce :) Dlaczego reorganizacji? Bo ka\u017cde u\u017cytkowanie grupki nerw\u00f3w pobudza ich polaczenie z innymi(kontekstem\/stanem wewnetrznym
\ni informacjami zewn\u0119trznymi) w jakim s\u0105 u\u017cytkowane: <\/p>\n
Narracja organizuje nam do\u015bwiadczenie – spos\u00f3b w jaki o czym\u015b m\u00f3wimy przywo\u0142uje wzorce reakcji ca\u0142ego organizmu. Nasze wspomnienia nie s\u0105 liniowe – percepcja przesz\u0142o\u015bci czy przysz\u0142o\u015bci jest kolejnym wypracowanym nawykiem (A pamietasz jak kupilam ci nowa zabaweczke? Jutro upiek\u0119 ci ciasteczka. A w przyszlym tygodniu p\u00f3jdziemy do teatru?)<\/p>\n
St\u0105d pierwszy spos\u00f3b na wykorzystywanie mocy s\u0142\u00f3w: zmie\u0144 narracj\u0119 na pozytywn\u0105 (lub przynajmniej oboj\u0119tn\u0105). Chcecie zobaczy\u0107 jak to dzia\u0142a?
\n\u0106wiczenie:
\na) Pomy\u015bl o sytuacji problemowej przez chwile (tak aby zaczely pojawia\u0107 sie odczucia w ciele b) Na g\u0142os (lub w myslach) powiedz sobie, najlepiej lamliwym glosem” To wielki problem, tragedia, nic na to nie poradz\u0119” a nast\u0119pnie sprawdz odczucia w ciele i powr\u00f3\u0107 do skupienia sie na sprawie
\nc) Na g\u0142os (lub w myslach) powiedz sobie, tym razem g\u0142osem pe\u0142nym entuzjazmu „Hmmm, ciekawe wyzwanie..a jaka okazja..poradz\u0119 sobie z z\u0142atwo\u015bci\u0105”
\ni sprawd\u017a co si\u0119 dzieje w ciele(oraz jak postrzegasz ca\u0142o\u015b\u0107 sytuacji)
\nChyba ju\u017c do\u015bwiadczy\u0142e\u015b r\u00f3\u017cnicy, wi\u0119c domy\u015blasz si\u0119 co mo\u017cna z tym zrobi\u0107:
\nnarracj\u0119 „problemow\u0105” mo\u017cna zamieni\u0107 na „pozytywn\u0105” i to odnosnie spraw
\nz teraz, przesz\u0142o\u015bci czy przysz\u0142osci, pojedy\u0144czych wydarze\u0144 czy caloksztaltu wspomnien czy oczekiwa\u0144. Tu rada huny: pozytywy uogolniac, negatywy, zobojetniac i uszczegolawiac(odemocjonowuj\u0105c). Huna serge’owska jest zreszt\u0105 sama w sobie tylko zestawem przydatnych uog\u00f3lnie\u0144. Rodzi si\u0119 pytanie o si\u0142\u0119 i zakres tych zmian: Wszystko da sie w ten spos\u00f3b zmieni\u0107 :) Wszystko jest subiektywne a reagujemy na swoja wizj\u0119 \u015bwiata oraz zgodnie z ni\u0105.
\nOpiera sie to na zmianie neurologicznej wiec wypracowywaniu nowego nawyku,
\nczyli 3-4 powt\u00f3rzenia wystarczaj\u0105 do wytworzenia pot\u0119\u017cnej zmiany (a 20-40
\nna pewno: chcesz sprawdzic ile ci potrzeba: naucz si\u0119 nowego s\u0142owka z nieznanego j\u0119zyka(pomine tutaj twoje przekonania odnosnie twoich zdolnosci))
\n– M\u00f3zg dzia\u0142a holograficznie, poszczegolne wspomnienia s\u0105 lokowane w wielu
\npunktach im d\u0142uzszy czas trwania, intensywniejszy stan, wi\u0119ksza czestotliwo\u015b\u0107 przypominania – w tym wiekszej ilosci „miejsc” zapamietane i z wieksz\u0105 ilosci\u0105 kontekst\u00f3w powiazane. A zatem tym wiekszej ilo\u015bci powtorze\u0144 potrzeba i trzeba si\u0119 pozmaga\u0107 z dodatkowym efektem pt. „usp\u00f3jnianie wspomnien”( pami\u0119ci\u0105 zale\u017cn\u0105 od stanu). Czyli np. kiedy jeste\u015bmy w pe\u0142ni sil sprawa moze sie nam zdawac oczywista i zalatwiona, a kiedy w kiepskim „ojej znowu to samo”. Na szcz\u0119\u015bcie ten mechanizm dzia\u0142a i na nasz\u0105 korzy\u015b\u0107: im cz\u0119\u015bciej wprowadzamy konstruktywne zmiany – tym latwiej to idzie: budujemy sieci neuronowe potrzebne do tego (tworzymy nawyk)<\/p>\n
-\u017beby unikn\u0105\u0107 konfliktu wewn\u0119trznego najlepsza jest „metoda ma\u0142ych krok\u00f3w”: od uznania tego co jest, poprzez pozbawienie tego negatywnego wyd\u017awieku oraz znalezienie jednej pozytywnej sprawy oraz kontekstu do ca\u0142kowitej
\nprzemiany. (Zastosowanie tego w kombinacji z teoria stresu: DMT czyli technika Dynamind , do odnalezienia na hunkowych stronach)<\/p>\n
– Im wieksza motywacje mamy, zasob pozytywnych stan\u00f3w „pod r\u0119k\u0105”,do\u015bwiadczenie i zaufanie – tym skuteczniej dziala technika radykalnej zmiany z np.”To By\u0142o Ci\u0119\u017ckie Prze\u017cycie” na „Ciekawe Do\u015bwiadczenie – wiele z tego
\nwynios\u0142em”<\/p>\n
– Najlepiej d\u0105\u017cy\u0107 do tych interpretacji kt\u00f3re s\u0105 pozytywne oraz daj\u0105 nam najwi\u0119ksz\u0105 swobod\u0119 wyboru. „Pozytywne” – budza pozytywna reakcj\u0119 emocjonalna, uwalniaja napiecie – wtedy jestesmy zdrowsi i mamy wieksze szanse podjac trafne dzialania. „Swoboda wyboru” czyli te interpretacje w ktorych mamy szanse podj\u0105\u0107 wiele typ\u00f3w dzia\u0142a\u0144 – one sprawiaj\u0105, \u017ce mo\u017cemy dotrze\u0107 tam gdzie
\nchcemy<\/p>\n
-Nauka j\u0119zyk\u00f3w si\u0119 przydaje jesli pracujemy nad gleboka przemian\u0105. Dbamy tylko o to, by ucz\u0105c si\u0119 by\u0107 tym kim chcemy by\u0107\/my\u015ble\u0107 i dziala\u0107 jak ten kto\u015b – a nast\u0119pnie t\u0142umaczymy w drug\u0105 stron\u0119 (st\u0105d te\u017c \u017ar\u00f3d\u0142o zmian w osobowo\u015bciach os\u00f3b kt\u00f3re wyje\u017cdzaj\u0105 na dluzej za granice) :)<\/p>\n
-nie ma czegos takiego jak: trudne dziecinstwo, toksyczni rodzice, problemy,
\nbrak szans, trudna sytuacja ekonomiczna – to uwarunkowania w nawykach korzystania ze wspomnie\u0144(destrukcyjne generalizacje) poparte dowodem spo\u0142ecznym (ha, ludzie sie z takimi sprawami zmagaja przez lata, no i jest cale mn\u00f3stwo ksiazek na ten temat:)). Nie mowie, \u017ce nie dziej\u0105 sie ludziom z\u0142e rzeczy,
\nsytuacje w ktorych jest du\u017co cierpienia – tylko kiedy jest to przeszlosc to o sile
\nwp\u0142ywu na terazniejszosc decyduja wspomnienia odtwarzane TERAZ, kiedy przyszlosc to oczekiwania, kt\u00f3re mamy TERAZ, a kiedy terazniejszosc to kontekst i perspektywa(TERAZ) decyduj\u0105 o naszej reakcji.<\/p>\n
-\u015awiat jest taki jaki m\u00f3wimy, \u017ce jest – dowolna logika to uwarunkowanie wynikajace z pozytywnych do\u015bwiadcze\u0144 w wyra\u017caniu jej, trzeba przyk\u0142adu „\u015awiat jest p\u0142aski i plynie w kosmosie na wielkim \u017c\u00f3\u0142wiu” i nikt mnie nie przekona, \u017ce nie podtrzymuj\u0105 go s\u0142onie ;)<\/p>\n
-Mo\u017cemy u\u017cy\u0107 si\u0142y dowodu spo\u0142ecznego na swoja korzy\u015b\u0107, je\u015bli wpleciemy j\u0105
\nw odpowiedni sposob w swoje my\u015blenie i interpretacje „Skoro tylu osobom si\u0119
\nuda\u0142o dotrzec na szczyt – ja te\u017c to potrafi\u0119” etc. Tak samo mo\u017cemy
\ntworzy\u0107 dowolne powi\u0105zania logiczne typu „To \u017ce si\u0119 u\u015bmiechasz oznacza, \u017ce
\nwiesz, \u017ce jestem wspania\u0142\u0105 osob\u0105” r\u00f3nie\u017c pracuj\u0105ce na nasz\u0105 korzy\u015b\u0107:)<\/p>\n
A teraz bardziej szamanskie interpretacje:
\n„S\u0142owa to energia”, nie zna czasu i przestrzeni, slowa(czyli te\u017c wyobra\u017cenia) i energia(emocje) z nimi zwiazane. Przydaje sie to postrzegac w ten sposob, gdy np. mamy uczyc sie danego jezyka(czy dowolnej umiejetnosci, lub cechy charakteru): „dostrajamy sie do danej wibracji, wchlaniamy ja i promieniujemy ni\u0105”<\/p>\n
„Slowa to sny”, doswiadczamy ich jak sny i s\u0142u\u017ca temu czemu s\u0142u\u017c\u0105 sny –
\nzyskujemy pewne do\u015bwiadczenia i rozwijaj\u0105 si\u0119 one dzieki naszym interpretacjom. A
\nzatem zarowno w slowach, kt\u00f3re:a) cz\u0119sto nie\u015bwiadomie powta\u017camy\/manieryzmach b) przydarzaj\u0105 si\u0119 nam (w tym przeklenstwa) kryje sie ca\u0142a masa przydatnych dla nas informacji…<\/p>\n
„Role u\u017cywaj\u0105 s\u0142\u00f3w, s\u0142owa tworz\u0105 rol\u0119” (Role-to\u017csamo\u015bc). Zmie\u0144 zas\u00f3b i zakres swojego s\u0142ownictwa, oraz spos\u00f3b wyra\u017cania a zmieni si\u0119 to kim jeste\u015b. Oznak\u0105 zmiany wewn\u0119trznej jest zmiana sposobu wyra\u017cania si\u0119.<\/p>\n
„Slowa to wytyczne dla podswiadomosci” automatycznie nasza podswiadomosc\/mozg – musi podstawi\u0107 pod te chaotyczne dziwne zestawy dzwieko
\nkonkrety(wspomnienia\/wzory reakcji), \u017ceby slowa\/idee mia\u0142y dla nas sens. Opisy symptomow s\u0105 skojarzone z rzeczywistym do\u015bwiadczeniem, tak samo opisy naszych reakcji i zachowa\u0144…<\/p>\n
„S\u0142owa cenione w kulturze\/danej grupie spolecznej maj\u0105 moc” i tyczy sie to zarowno modlitw jak i naladowanych emocjonalnie slow: sukces, bogactwo,
\npieniadz. A zatem moga posluzyc do energetyzacji, czy jako \u017ar\u00f3d\u0142o wzor\u00f3w\/sn\u00f3w a nawet przejawia\u0107 jako „duchy” – role.Mamy tendencje do personifikowania
\ntego, co dla nas wa\u017cne i na odwrot jesli cos personifikujemy – staje sie
\ntakim dla nas i energia pod\u0105\u017ca za uwag\u0105…<\/p>\n
„Dowolna Idea,Symbol, czy Metafora tworzy realne do\u015bwiadczenia i bazuje na
\nnich” \u015awiadomo\u015b\u0107, Mi\u0142o\u015b\u0107, Moc, \u015bwiat rzeczywisty, rozowa energia, wy\u017csze ja, szamanienie i wiele wiele innych – to koncepcje b\u0119d\u0105ce narz\u0119dziami, a poniewa\u017c sa abstrakcyjne mo\u017cemy podbudowa\u0107 pod nimi rozbudowane po\u017cyteczne sieci skojarze\u0144 i reakcji. I tak si\u0119 to dzieje, ;)<\/p>\n
\nWniosek ostateczny, kiedy d\u0105\u017cysz do czego\u015b:
\n-M\u00f3w i my\u015bl tak jakby s\u0142ucha\u0142 ci\u0119 ca\u0142y \u015bwiat i reagowal jak dowolna osoba: Dos\u0142ownie – kiedy cie nie zna. \u017bartobliwie – kiedy zna wie o co ci chodzi. Oczywi\u015bcie warto sie ze \u015awiatem zaprzyja\u017ani\u0107, uwie\u015b\u0107 i w sobie rozkocha\u0107 sprawiaj\u0105c by sam z siebie pracowa\u0142 na twoj\u0105 korzy\u015b\u0107 nawet gdy czasami przeszkadzasz mu(jej!) w tym :))))
\n Ostateczny wniosek pomocniczy:
\n „najskuteczniejsze zakl\u0119cia znajdziesz w poradnikach dla handlowc\u00f3w oraz
\nw dobrych poradnikach dla par” Serio:-)))))<\/p>\n
Piotr Jaczewski<\/a> J\u0119zyka uczymy si\u0119 poprzez warunkowanie, tak jak chyba wi\u0119kszo\u015bci umiej\u0119tno\u015bci. Zdarzenia na zewn\u0105trz, w tym przypadku d\u017awi\u0119ki zewn\u0119trzne(od innych) s\u0105 kojarzone ze stanami wewn\u0119trznymi i bod\u017acami z r\u00f3\u017cnych kana\u0142\u00f3w zmys\u0142owych (patrz \u015bwiadomo\u015b\u0107). Kombinacje s\u0105 zapami\u0119tywanie i testowane, nast\u0119puje automatyzacja i poruszanie si\u0119 w kierunku skutecznosci(gdy dostajemy pozytywny feedback) i wi\u0119kszego stopnia abstrakcji(skrocenie czasu wymiany informacji).<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-451","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"yoast_head":"\n
\nWprowadzenie to jest cz\u0119\u015bci\u0105 prowadzonego przeze mnie kursu huny online.
\nW Warszawie i Wroc\u0142awiu mo\u017cesz nauczy\u0107 si\u0119 od podstaw wiele wi\u0119cej w Rocznej Szkole Huny<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"