\n
\nTemat: Seksualno\u015b\u0107<\/p>\n
Pytanka pomocnicze: Co lubisz? Co sprawia ci przyjemno\u015b\u0107? Czy sprawia ci przyjemno\u015b\u0107 d\u0105\u017cenie do tego, co chcesz? W jakich dzia\u0142aniach tkwi\u0105 twoje \u017ar\u00f3d\u0142a tzw. „szczytowych do\u015bwiadcze\u0144”?<\/p>\n
Seksualno\u015b\u0107, seks to bardzo dobra metafora \u017cycia. Gromadzenia energii r\u00f3wnie\u017c. \u017bycie w tym uj\u0119ciu to strumie\u0144 wra\u017ce\u0144, cykl
\n napi\u0119cia – rozlu\u017anienia, kt\u00f3rymi si\u0119 pobudzamy a\u017c do orgazmu. Jest to r\u00f3wnie\u017c przyk\u0142ad jak dzia\u0142a gromadzenie energii – od wst\u0119pnych odczu\u0107 w ciele po b\u0142ogo\u015b\u0107 na koniec. Mamy ju\u017c dzi\u0119ki temu wyznacznik gromadzenia energii – odczucia s\u0105 wr\u0119cz identyczne, a przy wy\u017cszym jej poziomie w ciele odczuwalna jest „mila ciep\u0142a b\u0142ogo\u015b\u0107” i odczucie to intensyfikuje si\u0119 coraz bardziej nie przeszkadzaj\u0105c w zwyk\u0142ym funkcjonowaniu.<\/p>\n
Tak samo jak w seksie, s\u0105 rzeczy kt\u00f3re s\u0105 nam oboj\u0119tne i takie, kt\u00f3re nas przyjemnie pobudzaj\u0105 – to jest szeroko rozumiany stan zdrowia. Kiedy wchodz\u0105 w gr\u0119 nieprzyjemne uczucia robi si\u0119 to „chorobowe”. Dzieje si\u0119 Je\u015bli dzia\u0142amy „zbyt mocno” (choroba ino ino – po hawajsku) lub mamy uczucie dzia\u0142a „zbyt mocno”. Je\u015bli rozlu\u017animy napi\u0119cie i przywr\u00f3cimy r\u00f3wnowag\u0119 – nast\u0119puje uzdrowienie czy to w ciele czy w sytuacji.<\/p>\n
Na poziomie fizycznym to czym jest seks i seksualno\u015b\u0107 generalnie wiemy jednak kiedy po\u015bwi\u0119camy uwag\u0119 cia\u0142u – skupiamy si\u0119 na wra\u017ceniach z niego p\u0142yn\u0105cych to watek naszej seksualno\u015bci naturalnie poszerza si\u0119 odpowiada ca\u0142okszta\u0142towi do\u015bwiadczania przyjemno\u015bci z \u017cycia. Cia\u0142o reaguje pozytywnie na reszt\u0119 form do\u015bwiadczania przyjemno\u015bci przez umys\u0142 czy ducha.<\/p>\n
Na poziomie energetycznym seksualno\u015b\u0107 to intensyfikacja przep\u0142ywu i „jako\u015bci” energii. Kiedy napinamy cia\u0142o lub robimy wdech – pobieramy ja w naturalny spos\u00f3b. Kiedy rozlu\u017aniamy lub robimy wydech – wydzielamy ja z siebie. Odpowiada to r\u00f3wnie\u017c procesowi pulsowania aury – i kiedy \u015bwiadomie ja poszerzamy- \u0142adujemy – to jest to. Stan orgazmu w tym uj\u0119ciu to moment w kt\u00f3rym nasza aura „eksploduje” w kierunku \u015bwiata.<\/p>\n
Na poziomie emocjonalnym to nasza zdolno\u015b\u0107 pobudzania si\u0119 za po\u015brednictwem uczu\u0107. Tu w zasadzie dzieje si\u0119 spirala – jedno uczucie nakr\u0119ca drugie (a\u017c czego\u015b nie zmienimy \u015bwiadomie lub pod\u015bwiadomie, albo do kiedy bodziec nie ulegnie zmianie). Pozytywne uczucia, kiedy je kultywujemy np. robi\u0105c pozytywne rzeczy, \u0107wicz\u0105c „dawanie”, og\u00f3lnie podej\u015bcie w duchu Aloha r\u00f3wnie\u017c si\u0119 rozwijaj\u0105 same z siebie i to a\u017c do „orgazmu” – tutaj do\u015bwiadczenia tzw. szczytowego uczucia
\n mi\u0142o\u015bci do wszystkich os\u00f3b, wszech\u015bwiata.<\/p>\n
Na poziomie mentalnym pobudzamy si\u0119 w\u0142asnymi my\u015blami i tym na co kierujemy uwag\u0119. Tez jest w tym cykl napi\u0119cia i rozlu\u017anienia: stan aktywnej i pasywnej koncentracji. Je\u015bli wzmacniamy to – spos\u00f3b w jaki my\u015blimy robi si\u0119 bardziej \u015bwiadomy, oraz oczywi\u015bcie widzimy sens(zwi\u0105zek z naszymi celami jakie sobie wyznaczamy) w tym nad czym si\u0119 zastanawiamy r\u00f3wnie\u017c owocuje to swoistym orgazmem tym razem „wgl\u0105dem” chwilami spontanicznie budz\u0105cego si\u0119 zrozumienia ze jeste\u015bmy we w\u0142a\u015bciwym miejscu i dlaczego tu jeste\u015bmy.<\/p>\n
Na poziomie duchowym: Prze\u017cycia „mistyczne” najcz\u0119\u015bciej s\u0105 opisywane jako wi\u0119\u017a intymna wr\u0119cz seksualna z si\u0142a wy\u017csz\u0105. Cale nasze \u017cycie mo\u017cna uj\u0105\u0107 jako taniec (brzmi lepiej niz. „stosunek”) naszego Ducha z samym sob\u0105. Z jednej strony duch spogl\u0105da z naszego wn\u0119trza jako cos, co mo\u017cna opisa\u0107 jako g\u0142\u0119bokie „poczucie ja”\/wewn\u0119trznego obserwatora.
\n Z drugiej strony wci\u0105\u017c od nowa stwarza dla nas zewn\u0119trzn\u0105 rzeczywisto\u015b\u0107. I sam go do\u015bwiadcza. Z tego zreszt\u0105 korzystamy robi\u0105c HAIPULE – duchowy nasz aspekt – wy\u017csze ja jest czynnikiem \u0142\u0105cz\u0105cym \u015bwiat wewn\u0119trzny z zewn\u0119trznym (cia\u0142o jest w tym uj\u0119ciu manifestacja jedna z form przejawiania si\u0119 u\u0142atwiaj\u0105c\u0105 oddzia\u0142ywanie wn\u0119trze -zewn\u0119trze). A to co dla nas si\u0119 liczy to – ze Duch czy Wy\u017csze Ja to r\u00f3wnocze\u015bnie symbol pe\u0142ni (czy r\u00f3wnie\u017c – tego czego nam brakuje do niej) i \u015bwiadomie w\u0142\u0105czaj\u0105c si\u0119 w jego gr\u0119 – zaczynamy tego do\u015bwiadcza\u0107 – bo „Pe\u0142nia” – to r\u00f3wnie\u017c realizacja naszych cel\u00f3w.
\n Tak na marginesie – zwyk\u0142y sen czy niekt\u00f3re ze stan\u00f3w przy praktyce to „orgazm” naszego Ducha i pewna sugestia czym mo\u017ce by\u0107 nasze \u017cycie – codziennie mo\u017cemy zasypia\u0107 spe\u0142nieni(w szeroko rozumianym znaczeniu).<\/p>\n
I tu \u0107wiczenie „g\u0142\u0119bokie w\u0142\u0105czanie si\u0119 w ducha”: mo\u017cna to robi\u0107 na wiele sposob\u00f3w, najlepiej zrozumie\u0107 sens przewodnie odczucia : seksualno\u015b\u0107, kontakt z cia\u0142em, pdonieceniem, ekscytacja, euforia ekstaza, pobudzenie kontaktem z kim\u015b ukochanym, zatopienie si\u0119 w przestrzeni, „napalenie si\u0119 ku czemu\u015b”, uwaga przesuwaj\u0105ca si\u0119 z naszych wewn\u0119trznych odczu\u0107, przez linie \u015brodka cia\u0142a, ku g\u00f3rze i w przestrze\u0144i (ku obiektowi uczucia)<\/p>\n
i zrobi\u0107 to po swojemu, tu ju\u017c lista przyk\u0142ad\u00f3w – najpewniej niepe\u0142na:<\/p>\n
– generujemy energie w podbrzuszu(p\u0119pku) lekko napinaj\u0105c mi\u0119snie w tym rejonie i pozwalamy rozp\u0142yn\u0105\u0107 si\u0119 tej energii po ciele, a w szczeg\u00f3lno\u015bci przepuszczamy ja przez kr\u0119gos\u0142up i wypromieniowujemy przez g\u0142ow\u0119<\/p>\n
– wizualizacja 1: a) wyobra\u017camy sobie strumie\u0144 \u015bwiat\u0142a-energii w naszym kr\u0119gos\u0142upie p\u0142yn\u0105cy do g\u00f3ry – czerwona nitka\/s\u0142omka zaczyna si\u0119 rozrasta\u0107 i rozja\u015bnia\u0107 a\u017c staje si\u0119 wielkim kana\u0142em energii w kt\u00f3rym stoimy
\n b) strumie\u0144 energii tryska nad g\u0142ow\u0119 jak fontanna i jako z\u0142oty py\u0142 obmywa nasze cia\u0142o – jest wch\u0142aniany przez nie i zwi\u0119ksza tym samym intensywno\u015b\u0107 przep\u0142ywu w ciele<\/p>\n
-wizualizacja 2: ro\u015bniemy i ro\u015bniemy, zaczynaj\u0105c od wyobra\u017cenia unoszenia si\u0119 ponad swoja g\u0142ow\u0105 zwi\u0119kszamy
\n swoja obj\u0119to\u015b\u0107<\/p>\n
-wizualizacja 3: wysy\u0142amy w \u015bwiat strumie\u0144 upomink\u00f3w np. tornado banknot\u00f3w (mo\u017cna to poszerzy\u0107 o dowolna form\u0119 b\u0142ogos\u0142awienia)<\/p>\n
-skupiamy uwag\u0119 na sercu i oddychamy intensywnie tudzie\u017c wspomagamy si\u0119 piko piko (g\u0142owa – serce, p\u0119pek serce)- rejon serca to o\u015brodek energii odpowiedzialny za r\u00f3wnowag\u0119 i pobudzenie energii, lub je\u015bli wolicie uwaga \u017ar\u00f3d\u0142o ca\u0142o\u015bciowego poczucia siebie<\/p>\n
-wizualizacja 4: wysy\u0142amy intensywny promie\u0144 \u015bwiat\u0142a prosto z serca – mo\u017ce on nie\u015b\u0107 podarunek np. mi\u0142o\u015b\u0107, szcz\u0119\u015bcie.<\/p>\n
– wyczuwamy granice aury i mentalnie poszerzamy je staraj\u0105c si\u0119 wywo\u0142a\u0107 sta\u0142\u0105 jej ekspansje<\/p>\n
-wizualizacja 5: nasza aura staje si\u0119 coraz bardziej pe\u0142na \u015bwiat\u0142a, a\u017c sama zaczyna poszerza\u0107 si\u0119 i promieniowa\u0107<\/p>\n
– skupiamy si\u0119 na przestrzeni zachowuj\u0105c \u015bwie\u017co\u015b\u0107 spojrzenia – bezpo\u015brednio jednoczymy si\u0119 z ni\u0105.<\/p>\n
-wizualizacja 6: siedzimy na szczycie g\u00f3ry i wpatrujemy si\u0119 w przestrze\u0144 lub gwiazdy<\/p>\n
-wizualizacja 7: odbywamy euforyczny lot ku g\u00f3rze, ku niebu<\/p>\n
-bezpo\u015brednio intensyfikujemy uczucie wdzi\u0119czno\u015bci spokoju szcz\u0119\u015bcia, mocy lub dobra. a)Sugerujemy sobie lub badamy: Oto Najszcz\u0119\u015bliwszy dzien. w moim \u017cyciu – co by by\u0142o gdyby zintensyfikowa\u0107 to uczucie, gdyby by\u0142o dwa razy wi\u0119cej tego, 5, 10 100. Sugerujemy sobie zwielokratnianie rado\u015bci, tyle razy ile si\u0119 nam podoba.
\n b)zwyk\u0142a \u017carliwa modlitwa „dzi\u0119kczynna” w kt\u00f3rej wyra\u017camy wdzi\u0119czno\u015b\u0107 za to co by\u0142o jest lub mo\u017ce by\u0107.<\/p>\n
-mo\u017cemy sobie pomoc wykonuj\u0105c gesty i postaw\u0119 otwarto\u015bci np. unosz\u0105c otwarte d\u0142onie do g\u00f3ry, albo rozk\u0142adaj\u0105c je na boki<\/p>\n
Je\u015bli rozumiemy o co chodzi i wybierzemy to, co dla nas dzia\u0142a (mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c trenowa\u0107 inne by zwi\u0119kszy\u0107 nasze umiej\u0119tno\u015bci) – to wystarczy jeden – kilka oddech\u00f3w.<\/p>\n
Niestety je\u015bli b\u0119dziemy robi\u0107 to \u0107wiczenie intensywniej musimy si\u0119 liczy\u0107 z tym ze uwalniane b\u0119d\u0105 napi\u0119cia w ciele(a co za tym idzie my\u015bli, wspomnienia, uczucia). Metoda na z\u0142agodzenie skutk\u00f3w ubocznych jest dok\u0142adne rozlu\u017anienie cia\u0142a i przywr\u00f3cenie sobie „poczucia \u015brodka” a tak\u017ce przypomnienie sobie swoich cel\u00f3w. Czyli dajemy sobie na luz z tym \u0107wiczeniem (nie trzeba rezygnowa\u0107, ale po prostu ograniczy\u0107 ilo\u015b\u0107) a intensyfikujemy piko-piko<\/a> dla zr\u00f3wnowa\u017cenia.<\/p>\n Zajrzyj do serge’a: Piotr Jaczewski<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-325","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"yoast_head":"\n
\nBy\u0107 ze\u015brodkowanym <\/a> – \u015bwiadome dawanie to te\u017c droga do stanu „g\u0142\u0119bokiego po\u0142\u0105czenia z duchem”.
\nhttp:\/\/www.huna.net.pl\/displayarticle265.html <\/a> tak samo zreszt\u0105, jak wzmo\u017cona koncentracja dzia\u0142a\u0144 i my\u015blenia wok\u00f3\u0142 jakiego\u015b celu<\/p>\n