\n\u015awiat\u0142o jest czym\u015b ,co w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w pierwsze wita nas na tym \u015bwiecie, a nawet, wed\u0142ug tych os\u00f3b, kt\u00f3re prze\u017cy\u0142y NDE (Near Death Experience – Do\u015bwiadczenie Blisko\u015bci \u015amierci) jest tym, co nas spotyka po \u017cyciu. Depresje jesienne to wynik niedoboru \u015bwiat\u0142a. Ain Soph Aur – Niesko\u0144czone \u015bwiat\u0142o wy\u0142ania z siebie „drzewo \u017cycia” w kabale. „I sta\u0142a si\u0119 \u015bwiat\u0142o\u015b\u0107” to jeden z najbardziej znanych fragment\u00f3w Biblii. Jasne \u015bwiat\u0142a pojawiaj\u0105 si\u0119 po \u015bmierci prowadz\u0105c do o\u015bwiecenia wg Bardo Thodol – Tybeta\u0144skiej Ksi\u0119gi Zmar\u0142ych, kolorowe \u015bwiat\u0142a le\u017c\u0105 u podstaw rzeczywisto\u015bci i do\u015bwiadczania wg innych tybeta\u0144skich przekaz\u00f3w. \u015awiat wy\u0142aniaj\u0105cy si\u0119 ze \u015bwiat\u0142a, roz\u015bwietlony od wewn\u0105trz to duchowa wizja. Po relaksie lub kilku g\u0142\u0119bszych oddechach \u015bwiat robi si\u0119 bardziej \u015bwietlisty. Astralne \u015bwiat\u0142o to synonim \u017cyciowej, urzeczywistniaj\u0105cej energii. \u015awiat\u0142o jest widywane lub symbolicznie zaznaczane wok\u00f3\u0142 g\u0142\u00f3w i cia\u0142 \u015bwi\u0119tych czy o\u015bwieconych. Nasza aura to wibruj\u0105ce cia\u0142o \u015bwiat\u0142a. To naturalny symbol duchowej o\u015bwiecaj\u0105cej energii, naszego Wy\u017cszego Ja, wewn\u0119trznej bosko\u015bci. Wyobra\u017cenia i to na czym skupiamy uwag\u0119 ma na nas wp\u0142yw, a zatem.<\/p>\n
Zwracaj uwag\u0119 na \u015bwiat\u0142o w swoim otoczeniu.<\/i><\/p>\n
To naprawd\u0119 bardzo proste \u0107wiczenie, odpr\u0119\u017caj\u0105ce, rozlu\u017aniaj\u0105ce i wzmacniaj\u0105ce nasz\u0105 energi\u0119. Mamy tendencje do uwewn\u0119trzniania tego, co postrzegamy i z czasem pojawia si\u0119 wyobra\u017cenie, przekonanie, \u017ce<\/p>\n
Ca\u0142e twoje cia\u0142o jest pe\u0142ne \u015bwiat\u0142a, zbudowane z niego. <\/i><\/p>\n
To odczucie i wyobra\u017cenie przychodzi z czasem. Mo\u017cesz troch\u0119 u\u0142atwi\u0107 sobie zadanie:<\/p>\n
Przeno\u015b uwag\u0119, mi\u0119dzy cz\u0119\u015bciami cia\u0142a i wyobra\u017caj sobie ich roz\u015bwietlanie, od czasu do czasu wracaj do nich uwag\u0105 i sprawdzaj, czy odczucie \u015bwietlisto\u015bci si\u0119 utrzymuje.<\/i><\/p>\n
Jest w tym co\u015b prawdziwego. Je\u015bli wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 odkrycia fizyki to ca\u0142a nasza materialna rzeczywisto\u015b\u0107 jest „kwantow\u0105” zup\u0105 pe\u0142n\u0105.. \u015bwiat\u0142a. Postaraj si\u0119 to wykorzysta\u0107 i utrzymuj nastawienie „odkrywania” i dostrzegania czego\u015b, co ju\u017c jest obecne. Dodatkowo zazwyczaj, uto\u017csamiamy siebie z cia\u0142em, skorzystajmy z tego:`<\/p>\n
Ca\u0142y tw\u00f3j umys\u0142 jest pe\u0142en \u015bwiat\u0142a.<\/i><\/p>\n
Do tego powy\u017cszego wyobra\u017cenia r\u00f3wnie\u017c potrzeba troch\u0119 medytacyjnej wprawy, \u017ceby do\u015bwiadczy\u0107 czego\u015b takiego, ale te\u017c jest spos\u00f3b, kt\u00f3ry to u\u0142atwia:<\/p>\n
Wyobra\u017a sobie \u015bwietlisty punkt w sercu. Pozw\u00f3l by to \u015bwiat\u0142o wype\u0142ni\u0142o cia\u0142o, twoje najbli\u017csze otoczenie, twoj\u0105 aur\u0119. Pozw\u00f3l \u015bwiat\u0142u poszerza\u0107 si\u0119 „powoli” naturalnie, pole \u015bwiat\u0142a wok\u00f3\u0142 ciebie poszerza si\u0119. Przeno\u015b uwag\u0119 od \u015bwiat\u0142a w sercu, do poszerzaj\u0105cego si\u0119 pola \u015bwiat\u0142a. Wdech uwaga skupiona na sercu, wydech –rozlu\u017anienie cia\u0142a i uwaga skupiona na wyobra\u017conym \u015bwietlistym polu. Pozw\u00f3l temu rosn\u0105\u0107, a\u017c wype\u0142ni ca\u0142\u0105 wewn\u0119trzn\u0105 przestrze\u0144.<\/i><\/p>\n
To do\u015bwiadczenie otwartej, \u015bwietlistej przestrzeni, g\u0142\u0119bokiego spokoju i odpr\u0119\u017cenia na jakie otwiera si\u0119 dzi\u0119ki takim wizualizacjom, jest czym\u015b niezwyk\u0142ym, „oczyszczaj\u0105cym”. Kiedy czujesz si\u0119 przyt\u0142oczony, zm\u0119czony, rozdra\u017cniony, do\u0142\u0105cz nast\u0119puj\u0105cy fragment do swojej wizualizacji:<\/p>\n
\u015awiat\u0142o rozprasza mrok. Tak po prostu, \u015bwiat\u0142o si\u0119 pojawia, a ciemno\u015b\u0107 znika, wszystko si\u0119 roz\u015bwietla. Promieniuj\u0105ce z ciebie \u015bwiat\u0142o rozprasza ciemno\u015b\u0107, napi\u0119cia w \u015bwiecie.<\/i><\/p>\n
Ale kiedy naprawd\u0119 jeste\u015bmy spi\u0119ci czy jest nam \u017ale do\u015b\u0107 ci\u0119\u017cko, jest uto\u017csami\u0107 siebie ze \u015bwiat\u0142em, nawet w wyobra\u017ani. Mo\u017cesz u\u017cy\u0107 do\u015b\u0107 naturalnego wyobra\u017cenia, by „obej\u015b\u0107” t\u0105 przeszkod\u0119.<\/p>\n
Wyobra\u017caj sobie \u017ar\u00f3d\u0142o \u015bwiat\u0142a ponad g\u0142ow\u0105. Du\u017c\u0105, \u015bwietlist\u0105, promieniuj\u0105c\u0105 kul\u0119. Odczuwaj, jak promieniuj\u0105ce stamt\u0105d \u015bwiat\u0142o wp\u0142ywa w ciebie oraz roz\u015bwietla swoje otoczenie.<\/i><\/p>\n
To wyobra\u017cenie, jest zwi\u0105zane z odczuciem i obecno\u015bci\u0105 „si\u0142y wy\u017cszej”, Duchowego Ja w naszym \u017cyciu. Je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce brakuje ci wsparcia, przewodnictwa, poczucia kontaktu z czym\u015b b\u0119d\u0105cym ponad naszym zwyk\u0142ym „pomieszaniem”, zawirowaniami \u017cycia:<\/p>\n
Wyobra\u017caj sobie, jak \u017ar\u00f3d\u0142o \u015bwiat\u0142a z ponad g\u0142owy powoli w\u0119druje w d\u00f3\u0142 i umieszcza si\u0119 w twoim sercu, roz\u015bwietlaj\u0105c stamt\u0105d cia\u0142o i otoczenie.<\/i><\/p>\n
Powy\u017csze \u0107wiczenie warto wykonywa\u0107 przed za\u015bni\u0119ciem, utrzymuj\u0105c delikatnie skupienie, by wizualizacja lub koncentracja nie przeszkodzi\u0142a nam zasn\u0105\u0107. \u015awiat\u0142o to naturalny symbol wewn\u0119trznego ciep\u0142a, mi\u0142o\u015bci, uzdrowienia. Je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce jaki\u015b fragment twojej rzeczywisto\u015bci potrzebuje wsparcia:<\/p>\n
Wysy\u0142aj \u015bwiat\u0142o. Zwr\u00f3\u0107 si\u0119 do wewn\u0119trznego \u015bwiat\u0142a z pro\u015bb\u0105 o pomoc i uzdrowienie, wyra\u017caj swoje pro\u015bby i utrzymuj \u017cyczliwe pe\u0142ne zaufania skupienie, na „promieniowaniu” \u015bwiat\u0142a z siebie.<\/i><\/p>\n
To jedna z najprostszych form „duchowego” uzdrawiania, \u0142atwa w u\u017cyciu i przynosz\u0105ca czasem niezwyk\u0142e rezultaty. Na dobr\u0105 spraw\u0119 nie trzeba nawet do niej wizualizacji, jedynie odrobiny zaufania i skupienia.<\/p>\n
\u015awiat\u0142a na twej drodze.
\n Piotr Jaczewski<\/a><\/p>\n